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作者一行禅师 著
出版社紫禁城出版社
出版时间2011-05
版次1
装帧平装
货号B21-4
上书时间2024-07-18
中文版序 一行禅师:一步步走向觉知和幸福
推荐序 西薇雅·布尔斯坦:导向慈悲的智慧
一心走路
第一章 两足,一心
像佛陀一样走路:坚定与喜悦的印记
用自己的双脚走路:当走路时,你为谁而走?
第二章 心如何运作
四识如何运作:宛如流水,不断相续
四识如何互动:筛米的表相与磨墨的实相
心行:笛卡尔先生,你是什么?
第三章 找到你的心
心的所在:无在,无不在
双重显现:能知与所知
波浪与海水:给实相一个揭露自己的机会
我们混乱的心:拒绝开门便永远失去
觉知的三个特性:花永远无法只是它自己
以心观心:每一刻都是治愈、转化与滋养
只管好好享受坐着:平静地坐着是一种艺术
第四章 心之秘密
心行显现的缘起:诸行无常,刹那即灭
特别与普遍:一朵花的关联性
五种普遍的心行:什么带你回到真正的家
五种特别的心行:若你不怀疑,就没有机会发现实相
第五章 真相的距离
为何无法直达实相:牡蛎看不到蓝色的海洋
知识是觉知的障碍:教法有如毒蛇
我在佛中且佛在我中:擦掉藩篱的橡皮擦
诸佛之母:一即一切
梦与创造:意识造就新生活
四寻思:当执著于名称?
“不二”产生“不害”:痛苦无法逃离,但可以转化
两朵紫萝兰花:接触痛苦,学会智见与悲悯
第六章 谁来决定行进的方向
身、口、意行:我们接受输入,然后改变
三业:没有任何人能决定你的方向
不生不灭:所爱的云已经变成雨
刹那与永恒:无常的真谛
伟大的自由始于微小:控制“习惯”的强大能量
回复你的自主权:停止成为习气的受害者
个人与集体的业:照顾好环境,就是在照顾自己
第七章 幸福的习惯
培养正念的习惯:“存在”比思考更好
培养幸福的习惯 :幸福秘诀的核心
到彼岸:从痛苦的此岸到幸福的彼岸
亲近善知识:去除污染,心如明镜
爱的四个元素:“无我”是幸福的关键
第八章 以佛足行走
迈向觉悟之旅:与佛陀一起看见美丽的落日
正念的能量:迈出平静与幸福的步伐
无常观与无我观:邀请你爱的人同行
在净土中行走:给予所遇见的人最好的礼物
人类的心识:佛之一族的幸福之道
美妙的七步:愿我步步触净土
以佛陀之足走路:只要呼吸,只要走路
以脚接触大地:治愈与转化的推动力
一身,多身:管好自己的脚步
随身带着僧伽:只要走七步,看看会发生什么事
第九章 滋养身与心的修行方法
行禅:踏出世上最安稳的步伐
回归我们的根源:吸进一切让自己安稳的力量
五次触地,五次新生:从大地接收爱与智见
三项触地法:如何分享幸福与痛苦
正念呼吸:休息是治愈的先决条件
两种财富
第一章 佛说八大人觉经
第一觉悟:刹那无常
第二觉悟:多欲为苦
第三觉悟:知足之道
第四觉悟:精进度日
第五觉悟:斩断愚昧之心魔
第六觉悟:不念旧恶,不憎恶人
第七觉悟:修出莲花的洒脱
第八觉悟:不要半空中的信仰
禅修佳品十一法则:沉五欲之沙
第二章 吉祥经
人间恩典:福祉和快乐的源泉
实用幸福之道:与智者交、居宜处、闻妙音
与他人:一言一行都建立在慈悲和爱之上
对自身:幸福永远是内生的
八风不动心:止息一切苦,幸福恒久流传
《一心走路》附录一八识规矩颂
《一心走路》附录二五十一心所
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