养老，活到天年

图书标准信息

• 作者 杨力
• 出版社 黑龙江科学技术出版社
• 出版时间 2018-06
• 版次 1
• ISBN 9787538895902
• 定价 39.80元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

《养老，活到天年》本书内容以中医师的角度介绍各种养生常识，内容系统，包括了中老年人的身体健康、心理健康、人际交往，甚至是家庭关系的处理等方方面面，主要供中老年人自我阅读提高，可以说是中老年人自我保健和修养身心的通俗读本。里面没有深奥的中医理论，几乎每一小节都含有一个相应的事例，读者就像看故事汇一样轻松自在，读完之后还能获取相应的知识，给读者带来很大的价值。