少年健康成长必读书系我能保护好我自己

图书标准信息

• 作者 尹海兰 著；郑洪利、迟云 编
• 出版社 明天出版社
• 出版时间 2017-09
• 版次 1
• ISBN 9787533297947
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 128页
• 字数 100千字
• 丛书 少年健康成长必读书系

【内容简介】

此书系是面对孩子成长中不可回避的问题，将原创和现实题材巧妙结合，在题材、内容、形式等方面有所创新，即将精美呈现给小读者的成长书系。本丛书的内容由各类小故事、评述、精美插画构成。目的就是用健康的思维和理念，解答孩子们对人生、社会等现实中的成长问题的困惑。                            

 

青少年正处于一个特殊的成长时期，阅历相对简单、社会经验不够丰富，辨别是非的能力较弱，比较容易受到社会不良行为、自然灾害以及意外事故的伤害。在这本书里，小读者将学会如何有效地保护你自己，保护人生中＊重要的东西。不仅保护自己的身体，从而健康地成长，还要保护自己的心理，能够快乐地成长。不仅学会在危险突然来临之际，从灾害中挽回生命，还能学会在日常生活中远离危险，防患于未然。

【作者简介】

主编：迟云

 

迟云，男，1962年生，山东莱阳人。1984年毕业于聊城师范学院中文系，山东作家协会会员。出版有诗集《走上旅途》《行走 穿过思想的树林》《一只眼睛睡了  一只眼睛醒着》。主编、编著《南怀瑾谈儿童经典教育》《社会主义核心价值观普及读本》等理论著作多部。

 

郑洪利，郑洪利，应用心理学教授，青岛职业技术学院教育学院院长，党总支书记。中国心理学会认证的首批注册临床心理督导师。师从于国际著名的心理辅导与治疗专家香港中文大学林孟平教授，长期从事心理辅导和治疗的实践、研究和教学工作。主要研究方向：学校心理健康教育模式、心理辅导教师的专业成长、班级团体。

【目录】

  
一、生活中的自我保护


1 独自在家时怎么办


2 独自外出时怎么办


3 坏人拉拢你吸毒怎么办


4 坏人拉拢你看坏书、不好的录像怎么办


5 收到异同学的纸条怎么办


6 怎样对付“小霸王”


7 怎样食物中毒


8 怎样煤气泄漏


9 怎样铅中毒


10 怎样过马路


11 怎样骑自行车


12 怎样乘汽车


13 怎样乘火车


14 怎样乘船


15 怎样乘飞机


16 怎样在山区旅游


17 怎样使用电脑


18 怎样对待网上认识的朋友


19 怎样帮厨


20 怎样使用紧急电话


二、突发事件的的自被保护


21 发生地震了怎么办


22 发生水灾了怎么办


23 触电了怎么办


24 楼里着火了怎么办


25 小伙伴溺水了怎么办


26 困在电梯里怎么办


27 在公共场所走失了怎么办


28 有人跟踪你怎么办


29 被陌生人抓住怎么办


30 发现家中进了小偷怎么办


31 有陌生人敲门怎么办


32 有陌生人来电话怎么办


33 如何避雷击


34 烫伤后怎么办


35 跌伤后怎么办


36 被宠物抓伤、咬伤后怎么办


37 处于拥挤的容易发生挤伤、踩伤的地方怎么办


三、我“身”的自我保护


38 怎样合理饮食


39 怎样保护我们的大脑


40 怎样保护我们的眼睛


41 怎样保护我们的鼻子


42 怎样保护我们的耳朵


43 怎样保护我们的牙齿


44 怎样传染病


45 出现“青春痘”怎么办


46 出现“梦遗”怎么办


47 出现怎么办


48 出现白带怎么办


49 出现痛经怎么办


50 长出胡须怎么办


51 遇到扰怎么办


四、我“心”的自我保护


52 遇到尴尬的事情怎么办


53 试紧张怎么办


54 遇到不顺心的事怎么办


55 不喜欢学怎么办


56 控制不住自己怎么办


57 跟同学闹盾了怎么办


58 对新环境不适应怎么办


59 无法忍受别人超过我怎么办


60 做了梦怎么办


参文献