极简生活家：极简主义生活指南

图书标准信息

• 作者 [德]莉娜·雅赫曼
• 出版社 广西师范大学出版社
• 出版时间 2021-03
• 版次 1
• ISBN 9787559824240
• 定价 88.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 236页
• 字数 190千字

【内容简介】

“提高生活品质”是都市年轻人关注的重要话题之一。无论我们看重的是饮食健康、消费习惯、人际关系、职业目标和生活方式的哪个方面，关键问题始终是：如何才能过上更好的生活？什么才能让我快乐？如何逃离不断压迫着我的外界负荷？在这样的背景下，越来越多的人尝试从极简生活中寻求答案。为了让生活恢复秩序、保护我们生活的环境，一些人精简了自己的公寓、减少所有物，并有意识地消费。《极简生活家：极简主义生活指南》便通过讲述这些受益于极简生活方式的达人的故事，从家居、时尚、健康和生活方式四个方面告诉读者如何开启极简生活之旅，并为他们提供了切实可行的极简技巧。

【作者简介】

莉娜· 雅赫曼，作家，创意总监，出生于汉堡，在柏林生活和工作。多年来，她一直在探索生活方式和时代精神的主题。在《极简生活家：极简主义生活指南》一书中，她通过对数位极简主义者的采访，提出了一种可持续的极简生活方式，让每个读者都可以从中受益。

【目录】

第一步：怎样简约地生活

第二步：极简主义月

极简主义·家居

一对夫妇的新极简主义生活

访谈：只拥有50件物品是一种什么体验？

丽娅与马蒂亚斯的自然住宅

优化物品，让我的人生更加清晰

离开网络也是一种新型奢侈体验

8平方米的极简天堂

旧物与改造

极简主义·时尚

访谈：我们的时尚穿搭“333项目”

衣柜里的极简主义

品牌故事：清新、简约、北欧风

绿色时尚先锋

“绿色时尚”是新的时尚

访谈：我们的时尚需要一场极简变革

可以共享的“服装图书馆”

极简主义·健康

极简生活健康提案

大花园里的幸福生活家

盘子里的夏天

极简锻炼

极简主义·生活方式

极简生活与最少的废弃物

米莱娜的“天然无包装”商店

访谈：从田园生活中学习

房车改造住宅

今天在这儿，明天在那儿

真正重要的到底是什么