爱商爱的感受、智慧与能力

图书标准信息

• 作者 曹霞飞 著
• 出版社 中国商业出版社
• 出版时间 2019-11
• 版次 1
• ISBN 9787520809276
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16
• 纸张 轻型纸
• 页数 224页
• 字数 99999千字

【内容简介】

       “爱商”是指爱的智慧。爱商认为：爱，也是一种能力，需要正确的人生观和成长的智慧，包括对事件及人物的洞察力、对主动性的把握、在相处中的协调性等。

 

 

       爱商的另一种解释是指爱的商数或爱的智慧。这是*前沿的一门科学，也是研究爱最先进的方法。作为对智商、情商、财商的重要补充，爱商也是当代社会精英在追求幸福的奋斗过程中，一份不可缺少的重要能力。

 

       爱心商数越高，代表爱心公益值越高，代表社会贡献率越大，代表社会威望越高，同时企业或个人诚信度和美誉度越高，你也将得到整个社会的尊敬。

 

【作者简介】

曹霞飞:

 

       二级心理咨询师

 

       中级心理健康辅导员

 

       沙盘治疗师

 

 

       从事心理咨询工作近十年，个案和团体项目经验丰富，特别是在家庭教育领域有深入研究，熟悉儿童情绪管理、情商培养和全脑教养课程，一直活跃在家庭教育的讲台上。

 

【目录】

第一章?爱商基因：爱商是一门前沿科学

 

       爱的本质是什么 / 2

 

       哈佛大学关于爱商的研究 / 5

 

       国内爱商研究与教育现状 / 7

 

       和谐社会亟须爱商教育 / 8

 

       爱商高的人具备哪3个特征 / 10

 

       爱商、情商、智商与成功的关系 / 12

 

       【爱商小测试】 / 14

 

 

第二章?爱商心理学：爱商和爱的层次

 

       爱知：拥有关于爱的认知 / 18

 

       爱力：掌控好爱的能力 / 20

 

       爱行：不要吝啬爱的行为 / 22

 

       爱心：拥有爱的意愿，爱自己，也爱他人 / 25

 

       爱语：控制好语言，杜绝口蜜腹剑 / 29

 

       爱智：爱的最高境界 / 31

 

       【爱商小测试】 / 33

 

第三章?爱商降阶：正在消退的爱

 

       责任感降阶：推卸责任，不敢承担责任 / 36

 

       同情心降阶：内心冷漠，不愿意帮助别人 / 39

 

       同理心降阶：只站在自己的角度看问题 / 40

 

       包容心降阶：心胸狭隘，对别人吹毛求疵 / 42

 

       感恩心降阶：对于别人的帮助熟视无睹 / 45

 

       平衡心降阶：内心不平衡，为小事纠结 / 47

 

       分享精神降阶：封闭自己，不愿意付出 / 49

 

       恋爱能力降阶：不敢爱，觉得爱情很难 / 52

 

       【爱商小测试】 / 54

 

 

第四章?爱商能力：爱的本能与能力

 

       情绪是心灵的反映：管好情绪，才有能力爱别人 / 58

 

       真正的爱不伤人：用不伤关系的方式来表达需求、愿望和感受 / 60

 

       站在他人立场思考：理解对方、支持对方、?善待对方 / 63

 

       不能只相信已经相信的：承认差异，允许成长 / 65

 

       你的状态或行为都会影响他人：?相互影响，让彼此变得更好 / 67

 

       【爱商小测试】 / 69

 

 

第五章?爱情商数：天长地久的秘密

 

       会索取：爱情是无私的同时也是自私的 / 74

 

       有分寸：亲密的伴侣，也需要私人空间 / 76

 

       懂尊重：即使不表扬，也不要贬低伴侣   / 78

 

       学独立：依附男人的女人得不到长久的爱 / 80

 

       共成长：不能只顾自己，努力帮助爱人实现梦想  / 82

 

       善忘记：问题及时解决，爱人之间没有隔夜仇 / 84

 

       【爱商小测试】 / 87

 

第六章?家庭爱商：用爱筑造幸福的家庭

 

       定好位：家庭角色分工与权利分配 / 92

 

       找根源：原生家庭对婚姻的影响 / 94

 

       擅沟通：幸福的家庭从好好说话开始 / 96

 

       会包容：半睁半闭，家庭才有望携手白头 / 98

 

       需排解：释放累积压抑的婚姻负面情绪 / 100

 

       知和谐：良好的家庭关系是给孩子最好的礼物 / 102

 

       长陪伴：相守一生才是最温暖的承诺 / 104

 

       【爱商小测试】 / 108

 

 

第七章?亲子爱商：给孩子温暖和幸福

 

       罗森塔尔效应：积极的鼓励，让孩子更阳光 / 110

 

       南风效应：有“缺点”的孩子，长大后可能更有出息  / 113

 

       禁果效应：越禁止，孩子往往越想尝试 / 118

 

       安全效应：孩子都渴望安定和安全  / 120

 

       超限效应：刺激过多，只能引起孩子不满  / 123

 

       仪式效应：仪式感让孩子相信自己足够好  / 125

 

       探索效应：让孩子自动自发地思考问题 / 127

 

       标杆效应：积极影响孩子比命令孩子更有效 / 131

 

       【爱商小测试】 / 133

 

 

第八章?情感商数：人际中的处理能力

 

       镜子效应：别人对待你的态度取决于你 / 138

 

       相似效应：寻找共同点，增加亲切感 / 140

 

       互惠效应：人情要讲究“收支平衡” / 141

 

       模仿效应：见贤思齐，但不要攀比 / 144

 

       破窗效应：把不良现象“扼杀在摇篮里” / 147

 

       感染效应：负面情绪容易大面积传染 / 149

 

       交往适度效应：不能对人“好”过度 / 151

 

       不完美效应：你不会让所有人都感到舒服 / 153

 

       【爱商小测试】 / 156

 

 

第九章?爱心商数：每个生命都需要爱与被爱

 

       爱不一定需要回报，但一定需要回应 / 160

 

       我们会对陌生人施爱却忽视身边人 / 162

 

       爱给予受施的人，施与的人同样得到了爱 / 163

 

       爱最怕沉默，需要去付诸行动 / 165

 

       【爱商小测试】 / 167

 

 

第十章?修炼爱商：会爱别人  接纳自己

 

       如果要爱别人，请先好好爱自己 / 170

 

       内心越强大，爱得才会越有力量 / 172

 

       自我蜕变，遇见更美好的自己 / 174

 

       以诚待人，是学会爱人的第一步 / 177

 

       打开自我，全然接受别人的爱 / 179

 

       自律者得自由，懂得自我管理 / 182

 

       【爱商小测试】 / 183

 

 

第十一章?治愈“爱伤”：温暖心灵的疤痕

 

       存在定律：不管你对多少人失望，?都没有理由对爱失望 / 188

 

       吸引力定律：对爱心抱着百分之一万的相信，?最后都变成了事实 / 190

 

       掌控定律：感觉良好，为自己而活，?就能掌控自己 / 192

 

       影射定律：每个你讨厌的人，?身上都有你自己的影子 / 194

 

       情绪转移定律：改变生活方式，释放压抑情绪 / 195

 

       时间定律：时间是疗伤最好的药剂 / 198

 

       自愈定律：所有为爱受过的伤，?最终都会由爱所治愈 / 199

 

       【爱商小测试】 / 201

 

 

第十二章?未来之爱：人工智能时代下的爱商

 

       未来已来，只有拥有爱商，才能不被取代 / 206

 

       AI时代，拥有高爱商的女性更容易成功 / 207

 

       积极的自我暗示拥有重塑新我的魔力 / 208

 

       真正的爱，经得起平淡的流年 / 210

 

       生存的真谛就是一边爱生活一边享受生活 / 211

 

       【爱商小测试】 / 213