极简生活提案/我只想简单地生活

图书标准信息

• 作者 yukiko
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2020-08
• 版次 1
• ISBN 9787518067718
• 定价 49.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 128页
• 字数 60千字

【内容简介】

人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。本书介绍了极简主义的生活方式，作者通过实例介绍了极简主义生活方式的秘籍，以及极简主义生活方式给我们的生活带来的积极改变，传达了通过简单的生活获取简单的幸福的理念。将物品减少，可支配的时间会增多，夺回被物品占据的时间，丢掉不必要的杂物，再也不需要物品填满我们的人生。

【作者简介】

yukiko，居住在大阪，日本早稻田大学文学系毕业。大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学——“断行、舍行、离行”，由此悟得“断舍离”，遂将其落实于日常“整理”中，并构筑起任何人都可以践行的整理术。2016年8月开创博客，在室内装饰部门人气最高，并在乐天ROOM的“第1回最佳room大奖赛”上获得冠军。

【目录】

往事 理念 正因为马虎和懒散 才需要让家务变得轻松极简生活 我的原则 自言自语 我们家的白小姐 因为马虎而用心布置的简洁住所 讲究『便于收拾』『便于打扫』的室内装潢 方案1 选择不会造成压迫感的低矮型家具 方案2 LDK内实行『什么都不放出来』的做法 方案3 容易弄脏的用水处更需要坚持『简洁是最好的』 方案4 随心点缀一些绿色，追求简洁的同时不会煞风景 方案5 玄关是『运气的入口』注意保持干净整洁 方案6 在玄关的装饰架上不经意地展示季节的流动 方案7 将楼梯下面的死角活用为爱犬活动的空间 方案8 利用白色使日式房间成为干净清爽的儿童房 自言自语 生育孩子之后有所变化的事情 不断试错后才领悟到的必需品选择法 日常只选用『优质的物品』 方案1　厨具 正因为喜欢烹饪才更要选择顺手的厨具  　非常锋利的不锈钢菜刀  　不会生锈的削皮刀和厨房剪刀  　不容易漏水的单手柄锅  　微波炉专用砂锅  　能成为装饰的胡椒食盐研磨器  　便于抓取和搅拌的烧烤夹  　可装厨余垃圾的环保架子  　吸水性能超强的厨房抹布  　可定制切割尺寸的砧板  　单手就可以抽取的厨房纸巾架  　不占地的塑料袋收纳架 悄悄告诉你 在网上找到『优质物品』的搜索秘诀 方案2　衣物 与混乱的上班时期相反，只准备春夏10套 秋冬10套的 『先遣队』  　衬衣和裤子 　针织衫和裙子 方案3　生活杂货 选择设计不容易让人厌倦的装饰 方案4　高效家电 想要享受高效的打扫，推荐高科技电器 方案5　房屋结构 不耗电！『冬暖夏凉』的高密封 高隔热房子 自言自语 我的原则：在丈夫回家前搞定所有家务 因为东西少而实现的轻松收纳 家里越简洁家务越轻松 方案1 虽然都藏起来了，『打开柜门会发现别有洞天』 方案2 一目了然的『一列收纳』是关键！ 方案3 因为东西少，收拾起来游刃有余 方案4 单手便可取出，抽屉内的创意收纳 方案5 彻底活用家居死角 方案6 把冰箱分隔成小房间，充分使用空间 方案7 把大小不一的盒子像拼图一样组合起来的食品室 方案8 对于容易散乱的文具，只买抽屉能收纳的量 方案9 随便放也可以！使用和收拾都方便的药物收纳方式 Part 4  因为懒散而需要养成习惯的日常家务 因为懒散而需要养成让打扫变得轻松的习惯 方案1 『厨房翻新』，十分钟便能搞定一天的污垢 方案2 早晚两次的洗衣工作让创意产品来帮忙 方案3 十分钟就可以保持整洁！随手的『早晨清扫』 方案4 依靠便利工具来轻松去除在意的污渍 方案5 只需要放任不管就能完成的懒人式小型大扫除 方案6 禁止乱放文件！『手上的东西要立刻分类』的整理秘诀 方案7 只有一分钟也没关系，养成给自己『放松调整心情时间』的习惯 结语 马虎和懒散的我也可以做得到！有意识地去改变『生活习惯』