在情感历程中获得成长:大学生心理成长密码

图书标准信息

• 作者 陆瑜芳
• 出版社 上海大学出版社
• 出版时间 2021-04
• 版次 1
• ISBN 9787567141407
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 304页
• 字数 331千字

【内容简介】

本书是上海市教委重点课程“爱情心理密码”教改项目成果之一，是上课时学生作业、课程感想、期末论文的部分内容，以及接受心理辅导、咨询后的记录集，包括如下主题：一是对影响爱（爱情）的各种因素，包括原生家庭、自尊、防御机制等的探索和剖析；二是在亲密关系（包括亲情、爱情和友情关系）中爱的能力的认知和提升；三是不同依恋类型、爱情状态的心理、行为呈现和应对方法；四是在“爱情心理密码”课程中得到的感想、领悟和收获；五是在课程外的心理辅导和心理咨询中得到的心理成长等。本书呈现了新生代90、00后对父母及家庭的拳拳之心和复杂感情，对爱情、友情的渴望、困惑和感悟，是青年一代亲密关系的生动样本，可作为各大院校进行心理辅导、心理教育的重要资料。

【作者简介】

陆瑜芳 · 编著

陆瑜芳，女，上海大学经济学院副教授。主要从事行政管理专业教学和研究，研究方向为中外管理比较、秘书学。

【目录】

章我们与原生家庭的爱恨情仇意味着什么？

节成长阴影：被父母伤害的你，还能好好生活吗？——原生家庭对我们处世行为的影响

第二节我们的格背负着伤心的回忆——原生家庭对我们格的影响

第三节为啥我跌倒在同一类型的"坑"里？——原生家庭的"强迫重复"

第四节照顾好自己，有独立的想法——如何处理原生家庭带给我们的影响

第二章我们是如何感受爱情中的自尊的？

节卑微且惶恐，低自尊的爱情能走多远

第二节寻找根源，学会反思，才能好好相爱

第三节找到自己，提升自尊，在爱情中实现自我价值

第三章爱情中的心理御机制是如何体现的？

节幻想或理智化，在盾的心理御机制作用下挣扎

第二节想要挣脱是多么难——原生家庭是如何影响我们的心理御机制的？

第四章爱的能力应该怎么培养和提升？

节学会表达爱，让我们内心充满温暖与力量

第二节学会倾听，学会分享，爱情才会渐入佳境

第三节分清"爱"和"需要"，提升鉴别爱情的能力

第四节"恋"爱，不断提升解决、维系长久爱情的能力

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