图解高尔夫完全手册

图书标准信息

• 作者 [英]史蒂夫·内维尔 著；张安宇 译
• 出版社 北京美术摄影出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787805015705
• 定价 139.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 348页
• 字数 30千字
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Complete Golf Manual

【内容简介】

 *高尔夫世界达人史蒂夫·内维尔的重磅新作

 

  *从零开始、图文详解的高尔夫教学书籍

 

 *演练160多种技巧，迅速提升高尔夫水平
 *渐进式的图片演示，掌握正确的高尔夫技术动作

 

 《图解高尔夫完全手册》是由高尔夫界达人史蒂夫·内维尔编写的高尔夫实用训练教程，同时也是了解高尔夫运动和相关知识的优秀读物。

 

 在《高尔夫完整手册》里，史蒂夫·内维尔展示了一种超群的高尔夫球指导。《高尔夫完整手册》介绍了高尔夫运动的概况、场地、器材、练习基本功的方法以及如何培养在舒服的节奏下挥出美妙的杆法。图文并茂，适合各个层次的读者阅读，并通过本书掌握高尔夫球知识。是一本精美、实用的高尔夫手册。

 

 《高尔夫完整手册》全书共分五个章节介绍高尔夫球运动，包括：评估与提升、失误与修正、做球技巧、参加正式比赛、参考部分。

 

 

 第一章节节为您介绍高尔夫球准备工作以及各类挥杆方法，例如：如何打好劈起球、如何打好完美的起扑击球、怎样才是完美的推杆击球等等，这部分是打高尔夫球的基础学习部分，是打好高尔夫球的必经之路。

 

 第二章节为您介绍几种高尔夫球容易打错或者不到位的纠正方法，帮您正确健康的打好高尔夫球，文中包括：如何挽救“接触太厚”的起扑击球、如何改善粗草区击球软弱、怎样避免“滑雪式”开球等等，这部分内容是初学者经常会犯的错误，文中有详细的解说方式。

 

 

 

 第三章节讲的是做球技巧，其中包括：如何提升风中击球的表现、如何打出高轨迹和低轨迹球、调整球的两种简单方法、如何处理问题球等等，实用有效，简单易学。

 

 

 

 第四章节介绍如何参加一场正式的高尔夫球比赛，内容包括：击球前例行动作的重要性、在球道和粗草区、提高心理技能等等，看完之后您将对参加正式高尔夫比赛有所了解和准备。

 

 

 第五章节是参考部分，这部分提列了像：如何购买正确的器材、文明礼仪的重要性、高尔夫的黄金规则等，与高尔夫球运动相关的资料，这些资料会帮助您更加了解高尔夫球运动。

【作者简介】

 史蒂夫·内维尔，《高尔夫世界》杂志的指导编辑，曾参与编辑过多种在国际上有一定影响力的高尔夫出版物。在他的教练生涯中，曾与世界专业球手加利·皮亚、伯纳德·兰格共同工作过。他是高尔夫世界的精英。在《图解高尔夫完全手册》里，他展示了一种超群的高尔夫球指导。

【目录】

前言

 

入门

 

如何使用本书

 

第一章

 

评估与提升

 

基本功检验：握杆手法

 

基本功检验：瞄球

 

基本功检验：站姿

 

基本功检验：体态

 

高尔夫挥杆区域

 

开球

 

一级

 

二级

 

三级

 

完美开球

 

铁杆击球

 

一级

 

二级

 

三级

 

完美的铁杆击球

 

劈起球

 

一级

 

二级

 

三级

 

完美的劈起球

 

起扑击球

 

一级

 

二级

 

三级

 

完美的起扑击球

 

沙坑击球

 

一级

 

二级

 

三级

 

完美的沙坑击球

 

推杆击球

 

一级

 

二级

 

三级

 

完美的推杆击球

 

第二章

 

失误与修正

 

右曲球

 

左曲球

 

“接触太厚”的起扑击球

 

斜飞铁杆击球

 

“滑雪式”开球

 

削顶球

 

开球无力

 

粗草区击球软弱

 

右飞球

 

左飞球

 

第三章

 

做球技巧

 

斜坡球位

 

处理问题球

 

“召唤”有效的逃离击球

 

提升风中击球的表现

 

如何打出高轨迹和低轨迹球

 

调整球的两种简单方法

 

第四章

 

参加正式比赛

 

赛前热身

 

击球前例行动作的重要性

 

开球策略

 

在球道和粗草区

 

提高心理技能

 

简单化冬季比赛

 

监控您的表现

 

第五章

 

参考部分

 

购买正确的器材

 

比赛赛制和差点

 

文明礼仪的重要性

 

高尔夫的黄金规则

 

术语表

 

鸣谢

 

图片致谢名单