清茶系列 不抱怨的世界：活出云淡风轻的精彩

图书标准信息

• 作者 杜君 著
• 出版社 南京出版社
• 出版时间 2016-08
• 版次 1
• ISBN 9787553314549
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 224页
• 字数 140千字
• 丛书 清茶

【内容简介】

　　《不抱怨的世界：活出云淡风轻的精彩》是一本可以让人悦纳世界、悦纳自己的治愈系励志类图书，书中文字流畅优美，案例丰富，可鼓舞人心激励前行。本书从抱怨的危害出发，教会人们摒弃抱怨，努力改变。在漫漫黑夜中努力坚持，在艰难的日子里能恬静安然，感受到快乐和幸福，同时不忘努力，不忘成长。70个励志而暖心的有关人生经历的故事，给你勇气和力量，让你改变自己，改变世界，与更好的生活相遇。

【作者简介】

　　杜君，名校经济系毕业，却与文字结缘，之后的工作游走于经济和文字之间，也算人生一大幸事。常欲笔落惊风雨，奈何腹内诗书少。人生无大理想，吃饱喝足后喝茶看书足矣！喜欢看新书付印，不管是自己的还是别人的作品；怕编辑滥稿件，还怕作者催稿费；所以凡事只喜结果，不喜过程。

【目录】

Part01别让生命在阴暗的角落枯萎／1

抱怨是蛀蚀生命的白蚁／2

别中了抱怨的毒／4

心态变了，世界就变了／6

心情好的人，身体都变好了／10

每个人都想做花盆，不想做痰盂／13

与其抱怨，不如改变／15

内心强大，生命才会精彩／18

做阳光，不要做乌云／21

Part02有些黑夜，只能独自穿越／23

生活从来不是公平的，你只能接受／24

永远不要抱怨自己拥有的太少／26

永远不要抱怨自己的起点太低／28

在贫穷面前抬起头来／30

苦难是把双刃剑／34

船行海上，不会不带伤／36

世上只有失败，没有失败者／39

跌倒100次，也要101次站起／41

用智慧和信念粉碎一切障碍／44

多坚持一分钟，就会破茧成蝶／48

Part03哪怕风刀霜剑，也要活出一份岁月静好／51

偶尔停下追逐的脚步／52

淡化输赢之心／56

贫穷日子中的快乐生活／60

不要苛求自己／64

尽力而为就好／66

知足心是幸福人生的真谛／68

背起乐观的行囊／71

忧虑是人生最丑陋的皱纹／75

常思一二，莫想八九／79

微笑是幸运的标签／83

Part04未来的你，会感谢现在拼命的自己／85

超越了缺陷，你就不再有缺陷／86

用实力回应别人的轻视和嘲笑／89

送自己一份礼物叫目标／92

既然目标是前方，就要风雨兼程／96

选择决定未来／99

先改变自己，再改变世界／102

你只要努力，剩下的交给时光／106

奇迹，是努力的另一个名称／109

用对待游戏的激情来对待工作／111

成长比成功更重要／117

Part05快乐是自己的，悲伤也是自己的／119

贪欲越少，快乐越多／120

快乐是一种选择／123

这样“比较”才快乐／126

幸福篮子和痛苦垃圾桶／130

把痛苦沉淀下来／132

幸福其实很简单／135

平常心是道／138

糊涂一下又何妨／142

感恩自然，寻求心灵的平和／145

Part06你对了，世界就对了／147

只有想不通的人，没有走不通的路／148

不为打翻的牛奶哭泣／150

不要让明天的乌云，遮住今天的阳光／152

最好的，都在此刻发生／154

把快乐当作人生的终极目标／158

每个人都是幸运儿／162

学会忘记，让生命轻装／164

宽容是世间最美的花／168

与其众里寻他千百度，不如惜取眼前人／173

怀感恩之心前行／177

任何时候，都要做个善良的人／181

以德报怨是宽容的最高境界／183

Part07做更好的自己／185

每个人都是上帝咬过的苹果／186

自卑是心里的一把锁／188

不靠天，不靠地，我们靠自己／192

霸气的人生不需要取悦别人／194

让自己发光，而不是在别人的光环后面哭泣／196

自信源于强大的内心／198

相信自己独一无二的价值／200

在心中点一盏灯，指引你走向幸福／203

做自己想做的事／206

认识你自己／208

珍爱自己／213