胎教必读

图书标准信息

• 作者 张秀丽、区慕洁 著
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2009-01
• 版次 1
• ISBN 9787802027961
• 定价 24.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 页数 271页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

已为人妻的你是否正打算要一个健康可爱聪明的宝宝？如果是这样，那你可要着手相关准备了。胎教孕前准备，分娩常识等等，都是你要详细了解的。《胎教必读》所介绍的，正是你所需要知道的内容知识。全书语言通俗，内容实用性、指导性强，是广大准妈妈的优良帮手。
走出胎教的误区
每一个孕妈咪都希望能生出一个身体健康、智商超高的神童宝贝，往往在孕期寻求各种胎教的方法，使用各种措施来刺激胎宝贝，这实际上是走八了过度胎教的误区。准爸爸妈妈们一定要仔细看本栏目里的内容，以使自己避开这些误区，从而给胎宝贝一个安详的“绿色家园”。
行为胎教三人行
理论总是完美的，但关键是落实。相信准妈妈在了解了胎教的好处之后，一定迫不及待地想知道该如何具体进行胎教了，那么就跟随本栏目的脚步吧，我们给您提供最科学最适用的胎教方法，让准爸爸准妈妈和腹中的宝宝一起行动起来，让您收获一个天下无双的宝宝。
营养胎教百分百
身为一个普通人，您不可能像营养师一样，精通于饮食的调理、营养的搭配、热量的计算等营养问题，这可能会让你对孕期的营养调理比较茫然，本栏目将会为您分忧解难，我们对孕期营养进行了细致而详尽的解剖，提供了非常具有指导意义的孕期营养指南，是孕期进补调理的最佳导师看完了本栏目，你便可以变身为自己的专业营养规划师，为腹中的宝宝提供最佳营养！

【目录】

PART1胎教全程揭秘
一、走进胎教的世界
1.爸爸妈妈心目中的宝宝
2.受过胎教宝宝的特点
3.胎教成功事例
4.胎教何以让宝宝变得更优秀
5.胎教对准妈妈大有好处

二、胎教并不神秘
1.你所不知道的胎儿世界
2.胎教方法，你知道多少
音乐胎教
语言胎教
抚摸胎教
光照胎教
3.如何做，胎教才能做得更好
三、走出胎教的误区
1.对胎教要有正确的认识
2.别让胎教误区影响你的宝宝

PART2胎教进行第一月
一、胎儿发育和母体变化
1.宝宝在长大
2.妈妈在变化

二、行为胎教三人行
1.宝宝行为胎教完全记事本
2.准妈妈行为胎教必读手册
时刻准备着——准妈妈应提前进入角色
判断怀孕的7种信号
判断怀孕的最佳方法——准妈妈如何使用早孕试纸
如何计算预产期
防病不大意，用药要小心
3.准爸爸行为胎教上手指南
和烟酒彻底说再见
孕期性生活的安排

三、营养胎教百分百
1.营养胎教全面谈
孕早期营养胎教原则
看似简单做到难——营养平衡、全面略谈
2.营养胎教重点说
一日“五”餐习惯好
补充叶酸别忘了
3.营养胎教私房菜

四、实用胎教一加
1.胎教理论要知道
孕早期胎教原则
广义胎教与狭义胎教
环境与情绪胎教应先行～步
2.胎教方法要做到
情绪胎教——孕早期准妈妈心理调适
环境胎教——如何创造温馨的家庭环境
环境胎教——对电磁“杀手”说“不”
环境胎教——不做电脑的“奴隶”

PART3胎教进行第二月
一、胎儿发育和母体变化
1.宝宝在长大
2.妈妈在变化

二、行为胎教三人行
1.宝宝行为胎教完全记事本
2.准妈妈行为胎教必读手册
妊娠判断的科学方法
宫外孕——危险的妊娠
不要偷偷伤害我——宝宝最怕妈妈养宠物
3.准爸爸行为胎教上手指南
做个“调情”高手——学会调适老婆的情绪
准爸爸应该多看些胎教的书

三、营养胎教百分百
1.营养胎教全面谈
早孕反应的饮食调理
准妈妈喝什么饮品好
2.营养胎教重点说
吃酸性食品有学问
饮食禁忌：容易致畸的食品盘点
3.营养胎教私房菜

四、实用胎教一加
1.胎教理论要知道
准妈妈的精神情绪对胎儿的影响
适量运动对胎教有很大好处
2.胎教方法要做到
环境胎教——如何创造良好的工作环境
情绪胎教——摆脱消极情绪的方法
运动胎教——散散步，跳跳舞

PART4胎教进行第三月
一、胎儿发育和母体变化
1.宝宝在长大
2.妈妈在变化

二、行为胎教三人行
1.宝宝行为胎教完全记事本
2.准妈妈行为胎教必读手册
一个都不能少——早孕检查查什么
不让准妈妈流血又流泪——预防流产的策略
怎样预防先天缺陷
3.准爸爸行为胎教上手指南
我的地盘我做主——准爸爸应做厨房的主角

三、营养胎教百分百
1.营养胎教全面谈
为营养知识补课
2.营养胎教重点说
饮食禁忌：容易诱发流产的食物
3.营养胎教私房莱
PART5胎教进行第四月
PART6胎教进行第五月
PART7胎教进行第六月
PART8胎教进行第七月
PART9胎教进行第八月
PART10胎教进行第九月
PART11胎教进行第十月
PART12胎教与早教的衔接