【现货】武术(普通高校非奥运特色项目系列教材)吴剑//朱莉9787308114912浙江大学文学/文学
9787308114912
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作者聂章龙
出版社浙江大学出版社
ISBN9787308114912
出版时间2020-01
装帧平装
开本16开
货号800213563656
上书时间2024-05-29
商品详情
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作者:吴剑//朱莉著:吴剑//朱莉装帧:暂无印次:1定价:28.00 ISBN:9787308114912出版社:浙江大学 开本:暂无 印刷时间:2013-05-01 语种:暂无 出版时间:2013-05-01 页数:暂无 外部编号:2562135 版次:1 成品尺寸:暂无 章 武术运动的概述
节 武术运动的起源与发展
第二节 武术运动的内容和分类
第三节 武术运动的特点和功能
第二章 武术运动与健康
节 武术运动与身体健康
第二节 武术运动与心理健康
第三节 武术运动与社会适应能力
第四节 武术运动常见运动损伤及其预防
第三章 武术运动初级教程(武术二段)
节 武术基本功
第二节 武术组合动作
第三节 五步拳
第四节 少林连环拳
第四章 武术运动中级教程(武术三段)
节 长拳套路
第二节 太极拳套路
第五章 武术运动高级教程(武术四段)
节 南拳套路
第二节 剑术套路
第三节 42式太极拳
第六章 武术套路编排和竞赛组织
节 武术套路编排
第二节 武术套路比赛的竞赛组织
第七章 大学生体质健康测试指导
节 《学生质健康标准》解读
第二节 《学生质健康标准》测试操作方法
第三节 大学生体质健康与体育锻炼方法
附录
一、《学生质健康标准》实施办法
二、《学生质健康标准》大学生评分表
三、免于执行《学生质健康标准》申请表
四、武术套路试题库
五、中国武术段位制
六、《中国武术段位制》技术办法(一至六段)
参考文献
武术,作为内涵丰富、博大精深的的中国传统体育项目,以其强身健体、养精益神、陶冶情操、锻炼意志等实际功效,吸引了众多爱好者。非奥项目教材《武术>结合我国武术套路运动发展的现状以及中国武术段位制考评的相关内容,编制出武术套路教程,分为初级、中级和高级。初级教程对应中国武术段位制二段的内容;中级教程对应中国武术段位制三段的内容;高级教程对应中国武术段位制四段的内容。《武术(普通高校非奥运特色项目系列教材)》(作者吴剑、朱莉)设置了初级、中级和高级的武术教程,者可以根据自身基础,选择适合的内容。本书系统入国武术段位晋升的内容,旨在激发者更大更浓的兴趣。'
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