青少年来运动丛书：青少年学篮球

图书标准信息

• 作者 刘刚 编
• 出版社 广东科技出版社
• 出版时间 2012-07
• 版次 1
• ISBN 9787535956323
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 133页
• 字数 90千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 青少年来运动丛书

【内容简介】

《青少年来运动丛书：青少年学篮球》通过真人技术照片和精练的图解文字相结合的方式编写而成。全书共六章，分别是：篮球运动基本知识、手上工夫的专门练习、常用的技术、基础的战术、主要的规则介绍、三人篮球的特色。重点是基本技术和基础战术，只有掌握了这些重点，才有一个正确的发展方向，才能一步步地提高水平。照片中的真人是专业运动员，技术动作正确、直观，便于模仿和练习。文字通俗易懂，有利于阅读和理解，非常适合青少年。该书也可以作为体育工作者进行篮球教学训练的参考读物。

【作者简介】

刘刚，哈尔滨工程大学副教授，硕士生导师。2002年毕业于广州体育学院研究生部。现为哈尔滨工程大学体育部校男篮主教练。从教以来，一直从事体育教学与训练及其研究工作。近年来，率哈尔滨工程大学男篮校队参加中国大学生男篮超级联赛，并取得不俗成绩。曾编写《三人篮球实战技法》等著作，在国家各级期刊发表论文二十余篇。2011年获哈尔滨工程大学优秀主讲教师、优秀共产党员等荣誉称号。

霍睿，广东水利电力职业技术学院讲师。1997~2003年在河南省洛阳市二十三中任中学体育教师，从事篮球教学及训练工作。2003~2006年期间就读于广州体育学院篮球专业。研究生毕业后，一直就职于广东水利电力职业技术学院体育教学部。在十几年的体育教学工作中，先后在国家各级期刊发表文章十余篇。

【目录】

第一章篮球运动的基本知识
第一节篮球的来源与发展
一、篮球运动创始理念
二、篮球运动百年发展历程
三、NBA的魅力
四、现代篮球运动技术特点与发展趋势
第二节篮球与青少年
第三节篮球运动八门须知

第二章练出篮球手上功天
第一节熟悉球性练习
一、抛接珠练习
二、交接球练习
三、挥摆珠练习
四、运球练习
五、传接球练习
第二节高手的练习经验

第三章学好篮球的5大技术
第一节运球技术
一、运球时身体各部位的要采
二、行进闻的运球技术
第二节传、接球技时
一、接球技术s
二、传球技术
第三节投篮技术
一、投篮的基本准备姿势
二、投篮的方法
三、寻找和创造投篮的机套
四、如何提高投蓝的命中率
五、投篮的练习方法配
第四节突破技术
一、突破的方法
二、突破技术运用的时机
三、如何更好地运用突破技术
四、突破技术的练习方法
第五节防守技术
一、防守基本姿势
二、防守技术的练习方法

第四章打好篮球也要讲战术
第一节攻防基础配合
一、进攻基础配合
二、防守基础配合
第二节快攻
第三节全队战术
一、全队战术的概惫
二、奎队战术的分类
三、全队战术的特点
四、战术方法

第五章我来做裁判
第一节违例及萁判罚
第二节犯规及其判罚
一、犯规的概念和处理原则
二、犯规的种类

第六章快乐的三人篮球
第一节三人篮球的起源和特点
一、三人篮球的由泉
二、三人篮球的特点
第二节三人燕球比赛规则
后记
参考文献