失眠的中医防治

图书标准信息

• 作者 吕文良 主编
• 出版社 金盾出版社
• 出版时间 2004-03
• 版次 1
• ISBN 9787508228594
• 定价 9.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 247页
• 字数 179千字

【内容简介】

本书共分为四章。第一章失眠的基础知识；第二章失眠的治疗，介绍了中医辩证施治及中成药、针灸、沐浴、按摩、药枕、运动等14种治疗方法；第三章失眠的调养；第四章失眠的预防。内容科学实用，方法简便易行，是广大家庭的必备用书，也可供医务人员参考。

  本书系统而又深入浅出地介绍该病的基础知识、诊断方法、中医综合治疗方法、调养与预防措施，使患者读之可以知病养病，医者读之可以知病治病，达到医患互通的目的。

【目录】

第一章 失眠的基础知识

  （一）失眠的定义

  （二）失眠的发病率与危害性

  （三）失眠的病因

  （四）失眠的分类

  （五）失眠的症状与诊断

  （六）失眠患者的体检

  （七）睡眠的的常识

第二章 失眠的治疗

  一 失眠的辩证治疗 

  （一）失眠的辩证原则

  （二）失眠的辩证治疗措施

  二 失眠的单、验方治疗  

  （一）单方治疗

  （二）验方治疗  

  三 失眠的中成药治疗

  （一）中成药的家庭保管

  （二）选择中成药的方法

  （三）治疗失眠的常用中成药

  四 失眠的饮食疗法

  五 失眠的针刺疗法 

  六 失眠的艾灸及拔罐疗法  

  七 失眠的药酒疗法

  八 失眠的沐浴疗法  

  九 失眠的按摩疗法

  十 失眠的刺血、埋线、皮针及辞痧疗法  

  十一 失眠的贴敷疗法 

  十二 失眠的药枕及药茶疗法

  十三 失眠的脐疗与放松疗法 

  十四 失眠的运动疗法

第三章 失眠的调养

  一 饮食调养  

  二 情志调摄  

  三 生活调理  

  四 身心调养——太极拳

第四章 失眠的预防

  一 一般预防  

  二 预防失眠保健操

  三 防止心理危机

附录一 治疗失眠的常用穴位及操作方法

附录二 治疗失眠的常用中草药