天然本草：养出百岁人生

图书标准信息

• 作者 罗玉敏 著
• 出版社 中国医药科技出版社有限公司
• 出版时间 2019-01
• 版次 1
• ISBN 9787521406627
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 异型16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 143页
• 字数 150千字

【内容简介】

本书站在现代医学的高度，深刻审视了衰老的机制，凝练了中医对衰老的认识，并荟萃了抗衰老之中药。更重要的是，本书传达了一种思想：养生必须从生活方式入手，要形成适合每个人的健康生活方式，再补以适宜中医药养生方法，就可度百岁天年！中医养生，就是“肇自然之性 成造化之功”！

【作者简介】

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【目录】

章中医对衰老的认识
节关于衰老的定义
主虚说
邪实夹虚说
综合致衰说
第二节衰老的相关症状
形与神俱的健康标准
衰老的相关症状
第三节相失体质辨识
什么是体质
不同体质与常见疾病
第二章补气养血药
节补益气丘类
党参
灵芝
第二节补气类
人参
黄芪
西洋参
……