食话食说：水果的妙用
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北京昌平
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作者千高原
出版社江苏美术出版社
ISBN9787534445156
出版时间2012-09
版次1
印刷时间2012-09
印次1
装帧平装
开本16开
页数282页
定价26元
货号217
上书时间2024-09-18
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商品详情
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- 商品描述
- 本书从实用性、知识性的角度来帮助大家认识水果,第一章中大家可以了解到一些常见水果的性质、功效、食用注意事项等,让你针对自己的身体更有针对性地吃水果,吃出健康和营养。第二章告诉你怎么用新鲜果汁解决营养、美容、皮肤、养生等一系列问题。而在第三章中提供的营养食谱中,又能让你实际养生。第四章告诉爱美的女性如何让水果发挥护肤品的功效,简单制作一些独具功效的水果护肤品如面膜、爽肤(液)汁等。最后一章结合中西医知识,让你了解水果富含的营养,对身体有何好处等知识,并分类成容易阅读的章节,让你轻松获取知识。
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