美丽一生的5项法则

图书标准信息

• 作者 [美]黛尔·海顿 著；黄建人、赵为 译
• 出版社 云南教育出版社
• 出版时间 2004-02
• 版次 1
• ISBN 9787541525070
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 209页

【内容简介】

　　如果您是一位女性，我想同大多数女性一样，在您内心深处，一定希望自己在获得事业成功的同时，永远保持青春美丽的容颜。那您不妨抽点时间，在您即将入睡或品一杯香茗的空暇之时，读一读这本亚马逊网上书店的五星级作品，这本由欧莱雅公司10年代言人，雅诗兰黛防衰老产品代言人，哥伦比亚公司节目报道员，著名模特黛尔·海顿根据亲身经历写就的书籍，相信她不平凡的经历——35岁丧夫，独立抚养女儿成人；在失去模特工作后，又重新站在世界顶级代言人位置，同时青春永驻的故事，一定会在您心中掀起波澜，引起所有女性的共鸣。
　　如果您是一位男性，您一定希望自己所爱的人能青春永驻，美丽快乐地度过一生，那么本书就是您向她表达诚挚感情的一份最好的礼物，给所爱的人一份惊喜，您收获的将是更多的关爱。
　　我们深深感到此书对所有女性都会有所启迪和帮助。我们将这本书送给您，真诚地希望您能将本书介绍给更多的人，与更多的人分享这份来自我们真挚的祝福和问候。
　　亚马逊网上书店读者五星级评论，世界上的女人都应该读的书！黛尔·海顿送给每一位女性终身受益的5项法则。黛尔经过艰辛跋涉走出困境，成就了辉煌的事业，她的成功并不是靠天生的容貌和魔鬼身材，而是源自她美丽的心灵。相信她的经历可以帮助你实现心灵的升华。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。
　　本书作者黛尔·海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性，女人不仅能够在事业上取得成功，而且可以永葆青春和美丽，这恰恰也是所有女性一生所追求的目标。黛尔·海顿根据自己的经验总结了5项法则，即展示你的美丽、滋养你的心灵、呵护你的身体、开发你的智慧、联系的你亲友。全书从美容、保健、体育锻炼、精神素养、交际等方面探讨了女性所面临的许多问题，并提出了科学可行的解决方法，文字流畅、朴素、内容实用，尤其适合女性读者的阅读需要。

【作者简介】

　　黛尔·海顿，美国人，现年53岁，著名模特、舞蹈及电影演员，世界著名化妆品品牌雅诗兰黛及欧莱雅的代言人，美国哥伦比亚广播公司TheEarlyShow节目长期撰稿人及报道员，以及黛尔·海顿理念公司总裁。

【目录】

序
作者前言
中年是一场冒险
美丽一生的五项法则
法则一展示你的美丽
法则二滋养你的心灵
法则三呵护你的身体
法则四开发你的智慧
法则五联系你的亲友
继续你的探险
美丽一生对话录
有关中年女性的谬论与真理