鹰拳秘传绝技
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九品
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作者吴尚
出版社北京体育大学出版社
出版时间2017-01
版次1
装帧平装
上书时间2024-11-16
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
吴尚
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出版社
北京体育大学出版社
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出版时间
2017-01
-
版次
1
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ISBN
9787564430382
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定价
30.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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页数
204页
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字数
233千字
- 【内容简介】
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鹰拳,中国象形拳一大名技,因其多用鹰爪,故常称作“鹰爪拳”。此派拳法,模拟鹰形,架势优美,动作有力,练之使人精神抖擞,英气勃发。吴尚著的《鹰拳秘传绝技》三拳源自吴英双师傅秘传,为利读者习练,分级编排。其初级为入门拳,精简易学;其中级,增加了招势变化,加大了发力练习;其不错,则突出抓打、擒拿、翻崩、滚靠、挑压、搂抱、钩挂、撑踹等重要技法。
- 【作者简介】
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吴尚,1993年6月毕业于河南大学体育系,教育学硕士。现为河南警察学院警务技能教研室主任,一级警督,副教授。
曾出版专著1部,主编院级统编教材l部,发表论文30多篇,主持课题10余项。
曾获河南省很好人民警察、河南省公安系统大练兵优选个人、河南省公安系统很好教师(3次)、郑州市师德标兵(授郑州市五一劳动奖章)、郑州市新长征突击手、开封市新长征突击手等荣誉称号。荣立集体二等功1次、三等功2次,个人三等功6次、嘉奖8次。
多次带领校武术队参加大学生武术比赛,曾获男子团体靠前、女子团体靠前、多个单项优选等优异成绩。
- 【目录】
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章 鹰爪拳初级套路
第二章 鹰爪拳中级套路
第三章 鹰爪拳不错套路
第四章 鹰爪拳技击法
节 鹰爪抓击法
第二节 鹰爪擒跌法
第五章 浑元大力鹰爪功
节 内壮功
第二节 卧虎功
第三节 擒抓功
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