潜意识觉醒：用图解读看不见的自己

图书标准信息

• 作者 安心
• 出版社 中国人民大学出版社
• 出版时间 2024-09
• 版次 1
• ISBN 9787300332444
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 页数 316页
• 字数 223千字

【内容简介】

本书详尽介绍了作者原创的心理投射工具——东方真我图的原理和使用方法。

东方真我图基于心理投射的原理，经过巧妙设计，融合了丰富的本土化生活场景、传统文化元素，能更好地触及华人的生活记忆，快速触发华人的潜意识。

东方真我图包含144张东真图、144张东真字、90张人像图、66个疗愈方子等，它们将构成无数种排列组合，能够让你与内心的真实自我深度联结，找到困扰你多年问题的答案。

本书通过案例的方式，解读了与人们生活息息相关的七个方面，分别是自我评价、原生家庭、亲密关系、财富、创伤、人生使命。它既可以供个人进行自我探索，看到自己的影子，获得人生启发，又可以用于心理咨询。

【目录】

章心理投心理疗法为何如此特别

如果看不到潜意识，那么再痛苦也无法疗愈

心理投的运作奥秘

东方真我图的含义与疗愈体系

如何使用东方真我图

应用举例

第2章自我评价：完整自我，突破

我为什么会恐惧社交

我为什么会拒绝所有爱

我为什么一边自责一边狂吃

为什么我是讨好别人

我为什么经常有一种心里很空的感觉

第3章原生家庭：模式溯源，重塑人生

我该如何减弱对家人的恨意

我该如何改变错位的家庭序位关系

我该如何停止与家人因价值观不一致而引发的争吵

我该如何在遭受重创后重建心灵家园

……