羽毛球

图书标准信息

• 作者 肖杰 著
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2012-04
• 版次 2
• ISBN 9787534588945
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 153页
• 字数 38千字

【内容简介】

当前，全民健身活动正在得以全面推广。其中，羽毛球运动是一项大众喜爱、广泛普及的体育运动。要打好羽毛球，我们不仅要树立正确的基本技术、战术概念，掌握规范的击球技术要领和战术运用原则，还应了解羽毛球运动起源与发展等相关的知识。
《羽毛球》以入门为基础，以技术为主线，以图说为形式，将抽象的羽毛球运动理论知识同实际运用相结合，介绍羽毛球运动基本技术、战术知识和简便易行的练习方法，希望能满足广大羽毛球爱好者的需求，使羽毛球这项受世人喜爱的大众运动，带给我们欢乐和健康生活的感受，让我们体验其无穷的运动魅力。

【目录】

一、趣味篇
（一）双打比赛
（二）多人比赛
（三）持羽毛球游戏比赛

二、准备篇
（一）握拍技术及练习方法
（二）基本站位方法及准备姿势
（三）羽毛球运动的身体素质准备

三、击球篇
（一）基本发球技术与练习方法
（二）前场击球技术与练习方法
（三）中场击球技术与练习方法
（四）后场击球技术与练习方法
（五）羽毛球步法移动方法
（六）基本击球战术