走出幻灭：精神分析师对抑郁的全新解读

图书标准信息

• 作者 [法]简-大卫·纳索
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2022-06
• 版次 1
• ISBN 9787115590619
• 定价 59.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 205页
• 字数 260千字

【内容简介】

我们曾以为努力就会实现目标、实现目标就会快乐、足够优秀就会被爱、与梦想中的伴侣在一起就会幸福、承诺永远不会改变、自己最信任的人不可能背叛自己……
  当现实一次次冲击着我们的期待，曾经依赖的幻想破灭了，我们会开始怀疑自己的价值，更不知道该用何种心态去面对以后的人生，抑郁便悄然产生。
  人的成长，本质上是随着年龄的增长、阅历的丰富，一次次学会在变化中抛弃旧的价值观，重塑自我的过程。在这个过程中，我们会发现世界不是自己以为的那样，并感到迷失、愤怒、恐惧、悲伤、无助、丧失希望和动力，但这也是我们变得更加成熟、强大的必经之路。
  作为精神分析师，本书作者倾尽其50余年的临床经验，为我们提供了理解抑郁的新视角，像剥洋葱一样层层拆解抑郁发生发展的内核，用鲜活的案例帮助我们理解抑郁，同时也给了我们战胜抑郁的工具。
  作者认为：抑郁的发生主要经历4个阶段，第一个阶段为抑郁的发生埋下了种子，源于我们早期经历的创伤；第二个阶段是抑郁的潜伏期，为了防御早期的创伤，人们陷入了过度幻想，通过幻想来防御内心未解决的伤痛；第三个阶段是抑郁的导火索，在现实中再次经历情感创伤使得幻想突然破灭，人们不得不面对让人痛苦的现实；第四个阶段是抑郁症状的暴发阶段，问题集中呈现。
  当我们了解了抑郁是如何发生的，便更能够有针对性的“对症下药”，不仅能够应对抑郁症状，也能够直击问题核心，彻底走出抑郁。
  精神的力量远比你想象的强大。愿这本书可以陪伴你、疗愈你，让你重新开始相信自己，找到你喜欢的与这个世界相处的方式。当你走出抑郁的时候，你会发现，生命中的所有不如意，都是为了把你变得更加强大。

【作者简介】

简-大卫·纳索（Juan-David Nasio），1942年生于阿根廷罗萨里奥。

1969-1980年，他与精神分析师雅克.拉康（Jacques?Lacan）学习并共同发展精神分析事业。于1999年荣获“法国荣誉军团”勋章，同时获得拉丁美洲多所大学的“荣誉博士”称号。纳索博士著有30余本作品，涉及大众科普、专业学术等多个领域。

【目录】

第 一部分  何谓抑郁症 001 

01 毕生难忘的日子 006 

02 关于抑郁症的两大观点 010 

03 对抑郁症成因的假设 013 

04 对抑郁症的第二层定义 019 

05 精神分析师的咨询须知 025 

06 抑郁症患者的特征 032 

第二部分  人人都会抑郁吗 067 

07 抑郁症的四个阶段 071 

08 抑郁症的节奏 072 

09 关于幻想 074 

10 抑郁症的“导火线” 078 

11 那些至爱的“心头好” 081

12 现在的情感打击是曾经的心理创伤再次来袭 094 

13 抑郁症的潜在原因 096 

14 抑郁症的创伤来源 097 

15 具有抑郁症倾向之人的性格肖像 109 

16 具有抑郁症倾向之人的两大性格特征 121 

17 创伤与抑郁症 152 

第三部分  如何干预抑郁症患者 157 

18 假装心力交瘁的洛朗 161 

19 没有求生欲的克拉拉 170 

20 两个重要的任务 180 

21 图表解读法 190 

22 杰雷米：图表解读法的典型案例 195 

参考文献 199 

致谢 207