高职大学生心理健康导航

图书标准信息

• 作者 薛晓妹 编
• 出版社 中国科学技术大学出版社
• 出版时间 2012-09
• 版次 1
• ISBN 9787312031076
• 定价 24.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 192页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《高职大学生心理健康导航》由长期工作在高职教育一线的老师薛晓妹等编写。《高职大学生心理健康导航》共13章，内容针对高职大学生在成长过程中遇到的各类心理问题展开，如自我意识、情绪、情感、挫折、适应、学习、合作、网络、求职、竞争、成功、心理危机等与心理健康的关系，论述中紧密联系高职大学生的实际深入分析、探讨，给出解决办法和建议。案例来源于生活，具有较强的代表性和说服力，能帮助高职大学生客观地认识自我，正确对待生活、学习，始终保持乐观、积极、宽容、平和的心态，培养自我愉悦、与人友好相处及适应社会的良好心理素质和能力。

【目录】

第一章大学生心理健康概述
第一节心理健康的含义
第二节高职学生常见的心理困扰及应对
思考与练习

第二章自我与心理健康
第一节自我意识概述
第二节高职学生自我意识的发展与完善
思考与练习

第三章情绪与心理健康
第一节情绪概述
第二节高职学生常见情绪困扰及调适
思考与练习

第四章恋爱与心理健康
第一节爱情概述
第二节高职学生恋爱心理问题与应对
思考与练习

第五章挫折与心理健康
第一节挫折概述
第二节高职学生挫折心理问题及应对
思考与练习

第六章适应与心理健康
第一节适应及形成机制
第二节高职学生的适应问题及其产生的原因
第三节高职学生社会适应能力的自我培养
思考与练习

第七章学习与心理健康
第一节学习心理概述
第二节高职学生学习的特点及要求
第三节高职学生学习中的心理困扰及调适
思考与练习

第八章团队合作与心理健康
第一节团队合作概述
第二节高职学生团队精神的现状及应对
思考与练习

第九章网络与心理健康
第一节网络概述
第二节高职学生健康网络心理培养的途径和方法
思考与练习

第十章求职与心理健康
第一节高职学生求职的心理准备
第二节高职学生求职心理问题分析
第三节高职学生常见求职心理障碍及调适
思考与练习

第十一章竞争与心理健康
第一节竞争概述
第二节增强高职学生核心竞争力
第三节高职学生竞争心理问题及对策
思考与练习

第十二章成功与心理健康
第一节成功概述
第二节高职学生成功心理问题及其应对
思考与练习

第十三章心理危机与心理健康
第一节心理危机概述
第二节高职学生易产生的心理危机的类型及调适
思考与练习
参考文献