放松腰背:用轻松的方法为您克服腰背疼痛
￥ 15.8 9.9折 ￥ 16 九五品
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作者[德]克里斯托夫·鲍尔、[德]贝尔恩德·图尔纳 著；徐央央 译
出版社江苏科学技术出版社
出版时间2002
装帧其他
货号A191-5-2
上书时间2024-06-17
商品详情
- 品相描述：九五品
图书标准信息
- 作者 [德]克里斯托夫·鲍尔、[德]贝尔恩德·图尔纳 著；徐央央 译
- 出版社 江苏科学技术出版社
- 出版时间 2002
- ISBN 9787534536953
- 定价 16.00元
- 开本 19×16cm
- 页数 59页
- 正文语种 简体中文
- 原著语种 German
- 丛书 阳光女性丛书
- 【内容简介】
- 本书是一本介绍如何克服腰背病痛的书。书中介绍的练习方法能帮您尽快减轻腰背疼痛，支撑这套练习的三大支柱是力量锻炼、耐力锻炼和放松练习。
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