• 这个哲学家救了我 (意) 马西莫·匹格里奇著 9787552044706 上海社会科学院出版社 2024-09-01 普通图书/教材教辅考试/教材/大学教材/哲学心理宗教
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这个哲学家救了我 (意) 马西莫·匹格里奇著 9787552044706 上海社会科学院出版社 2024-09-01 普通图书/教材教辅考试/教材/大学教材/哲学心理宗教

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作者(意) 马西莫·匹格里奇著

出版社上海社会科学院出版社

ISBN9787552044706

出版时间2024-09

装帧平装

开本其他

定价49.8元

货号4698590

上书时间2024-12-23

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商品描述
作者简介
纽约城市大学哲学教授,拥有遗传学、演化生物学、哲学三个博士学位。研究范围横跨三大领域,曾获演化研究学会颁发的“杜布赞斯基奖”,并当选为美国科学促进会会士。他开设的哲学博客“柏拉图的注解”,受到读者广泛好评。已出版十多部著作。

目录
本书通过深入解读斯多葛哲学大师爱比克泰德的经典著作《手册》, 为读者呈现了该如何应对现代生活的挑战。首先, 书中的第一部分重点介绍了爱比克泰德哲学的核心理念--控制二分法, 帮助读者区分可控与不可控的事物, 并通过欲望、行动、认同三大原则, 指导人们如何在生活中实践这些哲学思想。其次, 第二部分一一对应《手册》中的53个单元, 解答关于爱、希望、生活、死亡、抉择等人生问题, 将抽象的哲学转化为可操作的实践指南。最后一部分探讨了斯多葛哲学中七个主题的更新, 涵盖人际关系、自然和谐、社会正义等七个广泛领域, 讲述为何我们现在还需要斯多葛哲学, 启发读者深入思考人生与世界的本质。

内容摘要
斯多葛哲学家爱比克泰德馈赠给我们的一份思想和行动指南。
阅读本书,你不仅能领悟生活的哲学智慧,还将生发出强大的内心力量和勇气。

这本书通过深入解读斯多葛哲学大师爱比克泰德的经典著作《手册》,为读者呈现了该如何应对现代生活的挑战。首先,书中的第一部分重点介绍了爱比克泰德哲学的核心理念——控制二分法,帮助读者区分可控与不可控的事物,并通过欲望、行动、认同三大原则,指导人们如何在生活中实践这些哲学思想。其次,第二部分一一对应《手册》中的53个单元,解答关于爱、希望、生活、死亡、抉择等人生问题,将抽象的哲学转化为可操作的实践指南。最后一部分探讨了斯多葛哲学中七个主题的更新,涵盖人际关系、自然和谐、社会正义等七个广泛领域,讲述为何我们现在还需要斯多葛哲学,启发读者深入思考人生与世界的本质。
热烈邀请你翻开这本书,让爱比克泰德的睿智与犀利帮助你洞察人生的本质,过上平静而充盈的生活。

主编推荐
爱、希望、恐惧与死亡,
当你被这些人生问题困扰,
请随身携带这本斯多葛人生答案之书。

一、适合普通人体质的轻哲学,洞悉人生底层逻辑,从此告别精神内耗
超实用!爱比克泰德的智慧vs当下人生问题,解答我们该如何面对求职找工作、焦虑、精神内耗、投资、人生抉择等问题。
超全面!53则信条涵盖爱、死亡、善恶、财富、逆境、情绪、失去等话题,为你提供关于人生方方面面的思考和指导。
超好读!无需哲学背景,轻松理解并学会应用斯多葛哲学,为你带来全新的思维方式。
二、斯多葛哲学是教人怎样过好这一生的学问
斯多葛哲学又称“生活的艺术”,将“人该如何生活”作为核心研究主题,帮助我们应对生活中的烦恼和挑战。
面对工作压力、人际关系的挑战以及生活中的巨大不确定性,斯多葛哲学提供了切实可行的解决方案。

三、践行爱比克泰德哲学,获得六大关键能力
1.情绪自控力:斯多葛哲学教导我们如何掌控自己的情绪,不被外界的波动所影响,进而做出更加理性和明智的决策。
2.现实适应力:通过斯多葛哲学的实践,我们学会接受生活中无法避免的变化,在面对不确定性时依然保持内心的平静。
3.逆境复原力:斯多葛哲学教导我们在面对逆境时保持坚韧不拔的精神,勇敢地面对并克服各种挑战。
4.精准判断力:分辨什么在我们的掌控之内,什么不在,提高我们做出正确判断的能力。
5.理性思考力:培养你拥有理性的力量,让你能够思考什么是真正有益的。
6.强大稳定的精神内核:通过自我反思与情绪管理,斯多葛哲学使我们能够在动荡的环境中保持内心的宁静与和谐。
我们将决定什么对自己而言是重要的,什么是我们渴望的,以及我们如何行动。我们的幸福将完全掌握在自己的手中。

四、日常就可以进行的斯多葛练习
·写哲学日记:每天记录你的思考和感悟,审视自己在应对生活挑战时的反应,培养内在的智慧和自律。

·培养反思习惯:时常回顾自己的行为和决策,思考它们是否符合斯多葛哲学的原则,不断改进自己。

·重新定位你的欲望与偏好:审视自己的欲望和偏好,减少对外界物质的依赖,追求内在的满足和精神的富足。

·情境预演:每天早上,花几分钟时间预演当天可能会遇到的挑战,思考自己如何以斯多葛哲学的原则来应对这些情境,帮助你在实际遇到困难时保持冷静和理性。

·控制反应的练习:当面对某个突发事件或情绪波动时,练习控制自己的第一反应。通过深呼吸或短暂的暂停来冷静下来,然后用理性和智慧去回应,而不是被情绪牵着走。

五、无数古今名人都曾受益于爱比克泰德和斯多葛哲学
马可·奥勒留、利玛窦、约翰·哈佛、亚当·斯密、本杰明·富兰克林、托马斯·杰斐逊、莎士比亚、比尔·克林顿,西奥多·罗斯福,乔治·华盛顿,阿诺德·施瓦辛格、JK罗琳、罗翔、罗振宇、张静初……

六、可随身携带的口袋书,锁线平装,可随时随地翻阅,获取关于生活、情感和逆境的即时建议和灵感。

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