变好的方法 (澳) 史蒂芬·克莱米克, 玛拉·克莱米克著 9787545576290 天地出版社 2023-06-01 普通图书/哲学心理学
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作者(澳) 史蒂芬·克莱米克, 玛拉·克莱米克著
出版社天地出版社
ISBN9787545576290
出版时间2023-06
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定价59.8元
货号4385480
上书时间2024-12-23
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作者简介
克莱米克夫妇根据广泛的研究数据，结合与个人发展路径匹配的成果，创造了一套个人发展模型——Heartstyles(心灵风格测评)，带领读者学会识别个人心智，理解个体思维方式，摆脱僵化的模式，不再重复失败的循环，有能力掌握正向的方法，做出正确的决定。史蒂芬·克莱米克是一位资深领导力顾问、演讲者和Heartstyles的创始人。 玛拉·克莱米克是一位临床心理学家，拥有临床心理学和神经心理学学位，Heartstyles的联合创始人。她花了15年以上的时间做临床神经心理学工作，并在澳大利亚的司法系统中担任神经心理学方向的法医。
目录
本书是一本关于如何识别个人心智的心理励志类作品, 作者、资深领导力顾问和神经心理学家克莱米克夫妇根据广泛的研究数据, 结合与个人发展路径匹配的成果, 以一套独创的发展模型, 带领读者学会如何识别个人心智, 理解个体思维方式, 摆脱僵化的模式, 不再走重复失败的路, 有能力掌握正向的自己, 做出正确的决定。书中充满了行之有效的策略, 将有效帮助读者创造持久的行为改变, 消除阻碍我们的行为模式, 释放真正的潜能, 创造最好的自我, 同时对周围的环境产生积极的影响。
内容摘要
即便出于好的意图，但受骄傲和恐惧支配的动力却总是突显糟糕的自我，影响我们的外在表现。掌握书中行之有效的策略，创造持久的行为改变，就可以帮助我们消除阻碍自己变好的行为模式，释放真正的潜能，创造更好的自我，同时对周围的环境产生积极的影响。在人生的很多重要关头，你都可以将自己从糟糕拉回充满爱和勇气的能量场，成为自己想成为的人。我们坚信：每个人都能让这个世界变得更加美好。
主编推荐
◆ 一对澳大利亚夫妇花费数年时间和精力的研究成果——在全球范围内广受称赞的行为策略，已被译成25种语言，简体中文版全面上市！◆ 人生天际线之上和之下状态的你，竟是两种截然不同的模样！ 别担心，这里行之有效的策略可以把糟糕的你拉回充满爱和勇气的能量场！◆找到内心的空洞、伤口和黄金，不被恐惧和骄傲所累，勇敢、诚实地行动，寻求改变和成长。给自己时间、空间和耐心，回到“自我大本营”，重新创造更好的自我。◆超实用的行为分析和策略，帮你完善自我，感觉这番人生苦战颇为值得！相信过程，相信你的潜力，你可以变得非常了不起。
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