成就优质美好生活的最新读本：优质生活

图书标准信息

• 作者 张晓菲 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2007-10
• 版次 1
• ISBN 9787802224346
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 223页
• 字数 200千字

【内容简介】

优质观念，为你的人生领航；优质品格，给你的人生护航；优质选择，让你的人生远航；优质行动，助你的人生导航。
有生活，就有烦恼。每个人都曾用心努力、倾其所有地投入生活，但却仍然无法穿越一些关卡；每个人也曾向往过上美好优质的生活，但苦于没有办法、没有信心而迟迟没有采取行动，也没有过上自己的想要的生活，那么，如何让人们的内心顿悟，让生命因此而豁然开朗，去突破生活中的重重障碍呢？
在这个浮躁的世界里，在这个讲究竞争的世界上，如何拥有一份属于自己独具个性的优质生活呢？首先要有一个优质的生活观念来为你的人生领航，还要有优质的品格来为你的人生护航，优质的选择会为你的人生扬帆远航，没有了优质的行动，你的人生之舟也无法启航，同时要想这小舟驶得平稳、风顺、畅通无阻，还要有优质的健康、优质的事业、优质的情感来为它保驾护航。在优质的营造下，在优质的放逐中，乘着生命的风帆驶向光辉胜利的彼岸。

【作者简介】

张晓菲，东北师范大学文学学士，兼具理性的思维和感性的智慧，自幼酷爱文学与写作，对生活充满热情，文风多变，善从独特的视角刻画百态人生。
曾著有《微笑的力量》、《女人凭什么幸福》等。

【目录】

前言
第一章优质的观念
面对真实的自我
用“不完美”的心去做完美的事情
做自己情绪的主人
莫让空虚伤了你的精神
打造心情的和乐之美
热爱生活。过有意义的人生
幸福不是别人给你的
求大同存小异
不做金钱与欲望的奴隶
拥有阳光般的好心态

第二章优质的品格
自立、自信、自尊
毅力与责任
宽容与善良
果断与勇敢
热情与勤奋
节俭与爱心
学习与思考
自由与梦想

第三章优质的选择
第四章优质的行动
第五章优质的健康
第六章优质的事业
第七章优质的情感
第八章优质的营造
第九章优质的放逐