【现货直发】生活中来3000例(健康篇)(最新彩色完全升级版) 日知
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作者日知生活编委会 编
出版社上海科学普及出版社
ISBN9787542739230
出版时间2008-01
装帧平装
定价19.8元
货号9787542739230
上书时间2024-10-16
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商品详情
- 品相描述：八五品
- 现货二手 二手书无附赠品
- 商品描述
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书名:生活中来3000例(健康篇)(最新彩色完全升级版)
定价：19.80元
作者:日知生活编委会
编出版社：上海科学普及出版社
出版日期：2008-01
ISBN：9787542739230
字数：400千字
页码：255
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品标识：9787542739230
[chatu]
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在，其实这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活细节积累出来的结果。其实，只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲，疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求，送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门，让您和家人收获健康、品味幸福。
Part.01饮食与健康
Chapter01健康饮食一点通
Chapter02药食相宜与相克
Part.02日常养生保健
Chapter01日常起居
Chapter02运动健身
Chapter03心理保健
Chapter04爱美不可损害健康
Chapter05必须注意的疾病信号
Part.03小病自己治
Chapter01感冒、头痛
Chapter02咳嗽、支气管炎、哮喘
Chapter03五官疾病
Chapter04肠胃疾病
Chapter05神经衰弱、失眠
Chapter06关节炎、腰腿痛、风湿
Chapter07高血压
Chapter08皮肤疾病
Chapter09男科、妇科疾病
Chapter10其他疾病
Part.04家庭急救
Chapter01意外伤害急救
Chapter02病症突发急救
Part.05家人健康
Chapter01宝宝成长妈妈用心
Chapter02青少年发育爸妈操心
Chapter03夫妻健康都重要
Chapter04老人健康儿女放心[chatu]
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