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作者东方知语早教育儿中心 编
出版社上海科学技术文献出版社
ISBN9787543947306
出版时间2011-06
装帧平装
定价26.8元
货号9787543947306
上书时间2024-10-14
基本信息
书名:孕期十月保健小百科
定价:26.80元
作者:东方知语早教育儿中心
编
出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2011-06
ISBN:9787543947306
字数:248千字
页码:263
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品标识:9787543947306
[chatu]
编辑推荐
孕前需要做什么准备?怎样安然度过易流产的早孕期?如何应对早孕反应?什么时候适宜B超检查?怎样看产检报告?怎样吃才健康?怎样进行胎教?应该自然分娩还是选择剖宫产?……阅读《孕期十月保健小百科》,寻找科学答案。
内容提要
目录
第一篇备孕12月倒计时完全攻略
准备孕前
一、孕妈妈心情波段图
二、备孕12月优孕倒计时
三、男女最佳生育年龄
四、了解卵子与精子
五、准爸爸如何保护好精子
六、准妈妈如何保护好卵子
七、孕前需清除哪些体内有害物质
八、孕前准妈妈必须治愈的疾病
九、怀孕前准爸爸必须治愈的疾病
十、未孕准妈妈的孕前自检表
十一、如何自测排卵日期,把握最佳!受孕时机
十二、调节好人体生物节律
十三、做好孕前的心理准备
优生优育
一、女性患有哪些疾病不能怀孕
二、怀孕的最佳季节
三、受孕女性的理想体重
四、孕前用药的原则
五、如何调理出好的母体体质
六、孕前妻子的饮食宜忌
七、备孕丈夫的饮食宜忌
八、孩子的智力由妈妈决定吗
九、父母会遗传给孩子什么
十、准爸爸也要做健康检查
十一、孕前“未雨绸缪”:改变不良的生活习惯
十二、避开6个黑色时间受孕
第二篇十月怀胎全程监护与指导
妊娠1月(1~4周)
——一粒种子的诞生
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、合适的胎教方案
五、专家全程指导
六、准妈妈本月备忘录
妊娠2月(5~8周)
——宝宝开始心跳了
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、合适的胎教方案
五、专家全程指导
六、孕妈妈本月备忘录
妊娠3月(9-12周)
快速奔跑的小马
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、孕3月胎教重点:抚摩胎教
五、专家全程指导
六、孕妈妈本月备忘录
妊娠4月(13~16周)
-一开始做鬼脸吮手指
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、孕4月胎教重点:对话胎教
五、专家全程指导
六、孕妈妈本月备忘录
特别篇孕妈妈如何应对分娩
第三篇产妇月子期护理全方案
第四篇新生宝宝照顾常识全知道
附录孕产期重要事项提醒
作者介绍
文摘
[chatu]
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