现货二手 若套装 先联系客服确认,二手书无附赠品
¥ 29.75 4.3折 ¥ 69.8 八五品
仅1件
作者[英]
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115590589
出版时间2022-06
装帧平装
定价69.8元
货号9787115590589
上书时间2024-10-12
基本信息
书名:跟腱疼痛的评估与康复训练指南
定价:69.80元
作者:[英]
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2022-06
ISBN:9787115590589
字数:113千字
页码:112
版次:1
装帧:其他
开本:其他
商品标识:9787115590589
[chatu]
编辑推荐
跟腱是人体容易产生疼痛和损伤的部位之一。跟腱疼痛的评估与康复训练指南介绍了跟腱的解剖结构,然后分析了引发跟腱疼痛的原因、跟腱疼痛的类型及发展的三个阶段,提供了针对不同类型跟腱疼痛的自我评估、软组织放松及康复训练方法。不论是受困于跟腱疼痛的普通人,还是体能训练与运动康复领域的专业人员,均可从书中受益。
内容提要
目录
致谢
前言
第 1章 跟腱的结构究竟是怎样的?
第 2章 是什么引发了我的疼痛?
第3章 损伤是如何形成的?
第4章 我患有的跟腱病有多严重?
第5章 灵活性、稳定性与体能测试--为康复训练做准备
第6章 针对中部与止点跟腱病的自我治 疗
第7章 康复你的跟腱
第8章 个性化渐进性负荷训练
附录
扩展阅读
术语表
参考文献
作者简介
译者简介
作者介绍
文摘
[chatu]
媒体推荐
现货速发 跟腱损伤与康复9787519287757 文墨书籍
全新北京
¥ 79.20
正版书籍跟腱疼痛的评估与康复训练指南(英)保拉·克莱顿9787115590589新华仓库多仓直发
全新无锡
¥ 47.71
Ulysses(现货直发)
九五品郑州
¥ 260.00
现货速发 疼痛用9787521425031 文墨书籍
全新北京
¥ 31.70
【现货速发】成长是一种美丽的疼痛
九品杭州
¥ 2.00
【现货速发】成长是一种美丽的疼痛
九品杭州
¥ 5.00
世界简史(现货直发)
全新天津
¥ 28.86
世界简史(现货直发)
全新海口
¥ 60.19
世界简史(现货直发)
全新海口
¥ 61.78
正版现货新书 跟腱疼痛的评估与康复训练指南(彩印) 9787115590589 [英]保拉·克莱顿
全新北京
¥ 41.15
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价