【正版新书】思维导图-让你的学习更高效
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作者李华伟,心妍
出版社远方出版社
ISBN9787555512332
出版时间2020-11
装帧平装
开本32开
定价38元
货号E9787555512332
上书时间2024-08-29
商品详情
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作者简介
李华伟，思维导图、潜能培训师，软件开发工程师。曾任职于三星、诺基亚、西门子等公司。在全国进行过多场思维导图课程培训，上万名学员在他的指导下，工作效率与学习成绩得到了显著提升。
目录
章 了解思维导图
节 什么是思维导图
第二节 思维导图的特点及应用
第三节 如何绘制思维导图
第二章 学习思维导图的意义
节 增强记忆力
第二节 开发大脑思维
第三节 提高效率
第四节 使生活井然有序
第三章 点石成金
——思维导图可以帮助学生学好各门功课
节 语文
第二节 数学
第三节 英语
第四节 历史
第五节 地理
第六节 化学、物理
第七节 思维导图与复习
第四章 开卷有益
——思维导图可以帮助学生提高阅读效率
节 阅读准备与规划
第二节 全书阅读思维导图
第三节 阅读锦囊
第四节 思维导图在阅读中的实际应用
第五章 劳逸结合
——思维导图可以帮助学生制订合理的学习计划
节 学会如何制订计划
第二节 合理安排时间
第三节 思维导图日记
第六章 伴你成长
——思维导图可以帮助学生以积极的态度面对挫折
节 笑对成败，自我成长
第二节 突破自我，迎难而上
第三节 改变自己，从现在开始
内容摘要
思维导图既可以帮助我们突破固定思维，又可以帮助我们高效思考，激发创意，释放无限可能。如果你在学习和工作中正苦于思维混乱、缺乏逻辑、效率低下，这本书将带你走出困境。本书凭借思维导图所具有的创造性、创新性和趣味性，能够潜移默化地挑战传统的思维习惯，改变固有的思维方式，开发出大脑的无穷潜力，让工作和学习从此变得简单高效。作品行文简洁、图文并茂，集可读性、严谨性、准确性于一体，特别适合思维导图入门的读者阅读。
主编推荐
思维导图实用、有趣且易学，尤其在提高学生的学习效率与成绩方面效果显著。目前，已有不少国家将思维导图列为必修科目，哈佛大学、剑桥大学等世界知名学府也将思维导图广泛运用于课堂。
精彩内容
思维导图，通俗地讲就是把人的思维活动通过图谱的形式输出、表现出来。一个完整的思维导图，包含中心图、线条、关键词、图谱、色彩、结构六大核心要素，同时具有以下几个特点：①绘制思维导图的时候需要使用带颜色的笔；②具有从一个中心发散出来的自然结构；③使用线条、符号、词汇和图像等元素；④遵循简单、基本、自然、容易被大脑理解和接受的规则。与传统笔记相比，思维导图的优势在于更加直观，可以使人快速聚焦想要表达和传递的信息本质，从而找到症结所在。正所谓“化繁为简，以简驭繁”，这也是思维导图的核心本质。 前面我们提到思维导图的核心定位是一种处理大脑信息的方法，它可以帮助我们的大脑快速收集信息和传递信息。1.收集信息（1） 文字阅读是思维导图最为传统的应用方向。过去人们习惯性地捧着一本书直接看，这种阅读方式往往容易出现看到一半时前面的内容也忘得差不多的问题，或者大体情节有印象，但对知识的回忆却很困难。00思维导图可以改变我们的阅读方式，化被动为主动，使我们在阅读的同时，带着对内容的理解和分析进行绘图。这样一来不仅能提升我们的专注力，而且在阅读结束时便于我们回忆和复述。（2） 音像、视频与阅读时遇到的问题一样，我们在听课或者开会的时候往往容易出现当时听得很顺畅，但过后回想起来却丢三落四的问题。如果在听课或者开会的时候，能够同步绘制思维导图，将大大提升我们快速分析问题的能力。我们接收的信息越快越复杂，制作的思维导图就越能锻炼我们的大脑识别、记忆、分析和整理的能力。（3） 他人话语以“头脑风暴”会议为例，开好这种会议的关键在于有一个高效的思维核心人，由他营造一种自由、开放的研讨环境和氛围，并对参会者的思路进行整理和汇总。这种高效的会议模式能够最大限度地激发每个人的思维能量，还可以在会议过程中潜移默化地统一团队意识和思维。（4） 记忆无论是知识点背诵还是工具掌握等，思维导图都能大幅提升记忆的效果，这就是多维联想记忆方法。当我们学习新知识，需要记忆的时候，通常会采用联想和多维记忆来加深对这个知识在大脑皮层的反射刺激。思维导图发散、多维的特征可以帮助我们实现对事物的关联自然记忆。运用好思维导图，就可以将我们从外界接收到的陌生信号放入大脑记忆最活跃的区域，以便随时提取。
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