【正版新书】淡定，是女人最好的气质
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作者雅楠
出版社古吴轩出版社
ISBN9787554602324
出版时间2014-03
装帧其他
开本16开
定价32.8元
货号E9787554602324
上书时间2024-07-04
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商品详情
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导语摘要
女人心境如花，才是真正的浪漫；气质如兰，才是华丽的永远！雅楠编著的《淡定是女人最好的气质》献给所有憧憬幸福的女子，用柔和素雅的文字，帮女人在浮华之中澄澈出一颗恬淡的心，活出美丽、活出智慧、活出幸福、活出自己，不辜负生命的大好时光。当一个女人把自己静静地开放成一朵兰花，馨香四溢的时候，就算身处幽谷，也一定会娟娟可人，蝶飞凤舞。
目录
Chapter1 人生最曼妙的风景，是内心的从容
01.温婉的玫瑰，从不会盛气凌人
02.跳出人我是非，心永远澄清
03.不争不抢，做个淡淡的女子
04.低调，其实是最华丽的炫耀
05.保持一颗恬淡而宁静的心
06.知足无价，远离贪得无厌的欲望
07.幸福，不需要晒给谁来看
Chapter2 走过生命的悲喜，得失随天意
08.人生的经历，都是一种拥有
09.淡定地走过风雨人生路
10.悲喜不过是生命中的插曲
11.世界不完美，留点遗憾又何妨
12.心存希望，穿透无常的岁月
13.该放弃的时候不要犹豫
14.每个人都有过卑微的曾经
15.看淡得失，人生可以不苦
Chapter3 留一颗谁也夺不走的自在心
16.心美一切美，情深万象深心
17.浅浅一笑，回应生活不同的表情
18.享受生活，就从这一刻开始
19.学会找寻那些细小的快乐
20.没有不会淡的疤，没有不会好的伤
21.眼前有什么，就去享受什么
22.没有人值得你放弃全世界
Chapter4 沉淀心性，照顾好自己的情绪
23.给心里的苦找一个出口
24.按捺住那颗驿动的心
25.心平气和是女人最美的状态
26.释怀吧，不要折磨自己
27.浮云流水之间，心要淡定
28.心若放下，岁月安然无恙
29.给迷茫的心一点阳光
30.没有什么事值得焦虑
Chapter5 在来往的流年里，享受平淡的味道
31.熬得住平淡，守得住爱情
32.幸福就是和他慢慢老去
33.幸福的婚姻，就是彼此相容
34.真爱无须成天挂在嘴边
35.家不是一座空空的房子
36.安心守着自己的幸福
37.亲密有间是最好的距离
38.嫁得好不如经营得好
Chapter6 在寂寞中开花，在繁华中淡然
39.优雅不是金钱可以成全的
40.虚无缥缈的欲望没有尽头
41.做一个经得住诱惑的女人
42.在不安的世界，稳住自己的心
43.若爱就深爱，不爱就离开
44.留一间属于自己的“屋子”
45.耐得住寂寞，才会破茧成蝶
Chapter7 没有仓惶的姿态，跟着灵魂的步调，慢慢来
47.人生那么长，慢一点又何妨
48.何苦那么焦急，一切都还来得及
49.忙忙碌碌从来不是生命的本义
50.不急不躁，慢慢体会生活的点滴
51.最美的风景，往往都在路上
52.走得累了，就停下来歇一歇
Chapter8 少了嗔怨的世界，每个女人都可以成为天使 109
53.没有一个人的命运是完美的
54.无法改变的事，也就无须执着
55.不放弃自己，人生终将变得璀璨
56.唠叨会毁掉一个女人所有的美好
57.嘲笑谩骂随它去，也是一种修养
58.控制情绪，优雅的女人不生气
Chapter9 活出一份坦然的心境，活出一个美好的自己
59.坦然地面对选择，让犹豫远离
60.生活是自己的，不必向外寻找答案
61.在生活的激流中，不断地澄清自己
62.爱上自己的一切，活出最美的你
63.我就是我，是颜色不一样的烟火
64.每一次蜕变，总有否定的声音相随
65.拔掉嫉妒那根刺，用淡定修补心灵
Chapter10 因为爱过，所以慈悲；因为宽容，所以淡定
66.缘来时好好珍惜，缘去时淡然相送
67.一颗心流血流泪，一颗心温柔慈悲
68.轻轻地说一声原谅，爱比恨更容易
69.生活还要继续，学会宽慰自己
70.婚姻的世界里要容得下沙子
内容摘要
《淡定是女人最好的气质》由雅楠编著。
《淡定是女人最好的气质》简介：我们曾如此渴望波澜的命运，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如
此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
保持一份淡定从容的心情，是气质女人的本真。
再美的容貌也有衰败的一天，能让你越来越美的是优雅、淡定的气质。
精彩内容
1．温婉的女人惹人爱《红楼梦》里的王熙凤，给人的印象是这样的：眼高于顶，目空一切，让人闻风丧胆。她风风火火，泼泼辣辣，把自己武装成了女强人，放肆的语气中透出一股炫耀与盛气凌人的气势。
女人有盛气，也不能全然算是一件坏事，至少意味着她的骨子里有着
坚强和独立的气息。只是，当这种盛气以咄咄逼人、
骄横傲慢的姿态呈现时，它就变成了强硬与刻薄。
凌丽，留美硕士，回国后在一家杂志社做编辑，凭着自身的能力当上了主编。她自恃漂亮有才华，对谁都是一副颐指气使的样子。在她的世界里，有的只是飞扬跋扈，从不知“温和”为何物。她的苛责，让年轻的女下属暗自垂泪；她的傲慢，让男友在众人面前尴尬不已；她的冷漠，让陌生人望而却步。
日子久了，没有谁愿意跟她相处。在公司里，她饱尝了被孤立的滋味，可她从没觉得问题出在自己身上，总认为是别人嫉妒才会远离她。再后来，盛气凌人的她不堪忍受这样的工作环境，主动提出了辞职。
辞职信交了，可心里的怨气没消。那天晚上，无处发泄的她，把所
有的情绪一股脑发到男友身上。看着她歇斯底里的样子，听着她对自己无休止地贬斥，男友始终保持沉默。等她发泄完了，男友缓缓地说：“你是一个优秀的女人，坚强独立、漂亮有才情，我很欣赏你。你说自己的脾气坏，这些年我一直包容你，毕竟人无完人，不能苛求
太多。可是，此时此刻，我才发觉你不是脾气坏，是你把自己的优秀当成了一种骄傲，一种可以凌驾于别人之上的资本，对同事、对朋友、对我都是如此。很抱歉，我无法与这样的你继续走下去。”失去了事业，失去了爱情，一连串的打击敲醒了凌丽。她第一次静下心来，回顾自己这些年走过的路，思悟自己的一言一
行。
她曾以为，身处浮华的世界，女人有了强悍的外表、犀利的言语、冷傲的目光，就可以震慑住所有人，可现在她才知道，过去的夸夸其谈、咄咄逼人，只会让人觉得自己虚弱浅薄。
几年之后，凌丽与前男友不期而遇。当时的她，化着淡妆，穿着棉质的、柔软的水蓝色布衣，静静地坐在咖啡店的一角，翻看着张爱玲的《小团圆》，面前摆着一杯飘香的咖啡。她的头发恰到肩膀，顺直乌黑，一边绾到耳后，一边自然垂下，宛若清水芙蓉。
她的脸上再没有从前的戾气。偶遇故人，她嘴角微微上扬，露出一抹浅笑。此时的他和她，都已有了新的生活。他们坦然对坐，就像一对好久不见的老友。他谈笑风生，她静静地倾听，这样的画面，多像他曾经憧憬的那样，只是有些东西，总得经过时间的打磨和岁月的沉淀，才可能演绎出理想中的样子。临别之际，望着眼前的她，他的心里涌起当年的诗人情怀：温和从容，岁月静好。或许，再没有什么语言，比这更贴合眼前的情境了。
身为女人，不管是孤芳自赏的高傲“公主”，还是倚仗容貌骄矜的“女王”，都不如温婉平和的“灰姑娘”更惹人喜爱——那份清雅柔和的气质，就像温润的水，看似平淡，却有着无法抵挡的魅力。深邃的美，不是依靠妆容和衣着打造出来的，而是源自心灵的丰盈；淡定的气质，不是刻意而为的深沉，而是历经了人生的起伏之后修炼出的清澈心性。
女作家杏林子曾说：“昂首阔步、趾高气扬的人比比皆是，然而有资格
骄傲却不骄傲的人，才是真正的高贵。”一个温和地对待别人、温和地面对世界的女人，永远比摆出骄横姿态、咄咄逼人的女人更有魅力和内涵。
外表的温和从容，是内在的修养，是坦然的胸襟
，是绝美的气质。她们不会在待人时以钱财多少、学问高低论尊卑，不会在不如自己的人面前摆架子、显傲态，更不会因为自己拥有某种资本而俯视周围的人。
她们更加相信，每个人都是上天安排到人间的天使，每个人的存在都有他的价值。这样的女人，就算没有绝世的美貌，但那温婉可人的气场，就足以吸引众人。和这样的女人在一起，任谁都会轻松自在。
有句话说得好：“当你俯视大地时，什么都比你矮，你会自负；当你仰视天空时，什么都比你高，你会自卑。放平自己的心态，将宇宙苍穹尽收眼底，你会找到一个新的世界、新的你。”收起趾高气扬、盛气凌人的姿态吧！放下自以为高不可攀的学历，放下引以为荣的家庭背景，放下自以为是的身份，做一
个不卑不亢、温和从容的女人，在浮华的尘世间，绽放清淡雅致的独特美。P3－5
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