【正版新书】社科自制对症养生蔬果汁速查全书
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作者都基成
出版社金盾出版社
ISBN9787508292908
出版时间2014-06
装帧平装
开本16开
定价29.8元
货号E9787508292908
上书时间2024-06-03
商品详情
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目录
自制对症养生蔬果汁
自制对症蔬果汁的必备工具018
自制蔬果汁最常选用的水果与蔬菜介绍021
根据体质选对蔬果028
榨蔬果汁注意事项030
喝蔬果汁应该注意哪些问题032
第一篇日常保健蔬果汁
消暑解渴
牛奶草莓汁036
圣女果胡萝卜汁037
哈密瓜芒果汁037
草莓蜂蜜汁038
西瓜汁039
猕猴桃苹果拧檬汁040
爽口芹菜芦笋汁040
消署解渴蔬果汁荟萃
西瓜木瓜汁041
西红柿胡柚柠檬优酪乳041
胡萝卜鲜蔬汁041
双桃菠萝汁041
苦瓜菠萝橘子汁041
胡萝卜牛奶蜂蜜汁011
香蕉茼蒿牛奶汁041
苹果西红柿双菜优酪乳041
莲雾西瓜蜂蜜汁041
白菜苹果汁041
西红柿白菜芹菜汁041
青苹果葡萄柠檬汁041......
第二篇 常见病调理蔬果汁
第三篇 适合全家人的蔬果汁
第四篇 爱美女性专属蔬果汁
内容摘要
药食同源，天然蔬果就是治病良药，绿色、健康、安全、无毒。蔬果巧妙搭配，科学榨汁，平凡食材便可榨出胜过打针吃药的养生蔬果汁！
都基成编写的《自制对症养生蔬果汁速查全书》通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的对症养生蔬果汁。针对12种日常保健的蔬果汁，10种常见病的对症蔬果汁，5种特色人群的养生蔬果汁……无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、时尚爱美的女性、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适合的，随用随查，方便实用。
每天几分钟，用好榨汁机，为自己和家人榨制一杯对症的养生蔬果汁，轻松呵护全家人的健康。
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