7天告别失眠
￥ 3.5 1.5折 ￥ 23.8 八五品
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山东临沂
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作者李莹
出版社中国华侨出版社
出版时间2004-01
装帧平装
上书时间2024-08-25
商品详情
- 品相描述：八五品
图书标准信息
- 作者 李莹
- 出版社 中国华侨出版社
- 出版时间 2004-01
- ISBN 9787801207180
- 定价 23.80元
- 装帧 平装
- 开本 其他
- 纸张 其他
- 【目录】
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第1天 了解睡眠的奥妙
第2天 睡眠前的准备
第3天 战胜失眠
第4天 梦是什么
第5天 饮食决定睡眠
第6天 睡眠是女人的美容秘诀
第7天 摆脱与睡眠有关的疾病
附录 睡眠百事通
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