心理素质：成功人生的基础

图书标准信息

• 作者 中共北京市委教育工作委员会组织 编
• 出版社 北京出版社
• 出版时间 2002-06
• 版次 1
• ISBN 9787200046434
• 定价 16.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 362页
• 字数 250千字

【内容简介】

《大学生心理素质教程》是集体智慧的结晶。在中共北京市委教育工作委员会的直接指导下，北京高校心理素质教育研究会组织部分长期从事大学生心理素质培养与心理健康教育工作的专家，经过多次认真的讨论和心理健康教育工作的专家，经过多次认真的讨论和精心的设计，从大学重心素质的内涵、心理素质的表现领域、心理的适应与健康三个方面入手，安排了十二章结构。《大学生心理素质教程》最大的特点是理论紧密联系实际、知识态度行为三管齐下、教学形式丰富多样、学生的参与性强等。

【目录】

前言
第1章绪论
1心理与心理素质
2大学生的心理素质
3培养大学生心理素质的方法和途径

第2章认识自我完善自我
1大学生自我意识的发展
2大学生自我意识的变化及类型
3大学生完善自我的途径与方法

第3章有效的情绪调节与管理
1情绪及其对大学生的影响
2大学生的情绪特点及面临的因素
3大学生的情绪自我管理与调节

第4章挫折应与意志力培养
1大学生常见挫折及特点
2挫折的性质及大学生产生挫折的原因
3挫折应对的策略与方式
4意志力培养与提高挫折承受力的途径和方法

第5章塑造良好的个性
1大学生的个性及成才的影响
2影响大学生个性形成与发展的因素
3大学生优化个性的途径与方法

第6章学习心理与创造思维
1大学生的学习及特点
2与大学生学习心理有关的学习理论
3积极学习心态的培养和有效学习方法的习惯
4创造性思维和创新能力的培养

第7章沟通与人际交往
1大学生人际关系及其交往特点
2人际交往的理论
3成功交往能力的提高与改善人际关系的方法

第8章性心理与性健康
大学生的性心理困惑
性心理发展的理论
大学生性健康的维护
第9章恋爱心理与爱的能力培养
第10章职业生捱规划与发展
第11章适应与发展
第12章心理健康与心理问题预防
主要参考文献