许尤佳：小儿冬季保健食谱

图书标准信息

• 作者 许尤佳 著
• 出版社 广东科技出版社
• 出版时间 2019-08
• 版次 1
• ISBN 9787535971883
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 24
• 纸张 铜版纸
• 页数 155页
• 字数 150千字

【内容简介】

著名儿科专家、广东省中医院儿科主任许尤佳教授，为万千焦虑着的父母们奉上精心力作《许尤佳：小儿冬季保健食谱》（许尤佳育儿丛书，全10册）。本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验，从中医的角度，对症0-6岁婴幼儿在冬季的常见疾病、保健以及喂养食疗方案，致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。

 

冬季宝宝怎么吃？

 

10多种食材，80余道滋阴益肾食谱，

 

帮助宝宝驱寒、养胃，身体棒！

【作者简介】

广东省中医院儿科主任，博士生导师，广东省中医药学会儿科专业委员会主任委员。

 

许尤佳教授是广东省中医院儿科学科带头人，长期从事中医儿科及中西医儿科的临床医疗、教学、科研工作，尤其在小儿哮喘、 儿科杂病、儿童保健等领域有深入研究和独到体会。特别是其“儿为虚寒体”的理论，在中医儿科界独树一帜，对岭南儿科学，甚至全国儿科学的发展起到了带动作用。近年来对“升气壮阳法”进行了深入的研究，并运用此法对小儿哮喘、鼻炎、湿疹、汗证、遗尿等疾病进行诊治，体现出中医学“异病同治”的特点与优势，疗效显著。

 

长年活跃在面向大众的育儿科普第一线，为广州中医药大学第二临床医学院（广东省中医院）儿科教研室制作的在线开放课程《中医儿科学》的负责人及主讲人，多次受邀参加人民网在线直播，深受家长们的喜爱和信赖。

【目录】

chapter1小儿冬季饮食调理
小儿冬季调养的知识点
立冬，孩子养护的重点该调整了
冬主肾，这样帮孩子养好肾
冬天如何给孩子巧进补
寒气袭人，谨防孩子着凉
冬季流感肆行，如何有效防范
冬季，改善过敏儿体质的关键期
吃对这两种食物，让孩子过个好冬
白萝卜——‘小人参‘
羊肉——补虚佳品
chapter2营养、天然的冬季时令保健食谱
白菜
鱼骨白菜汤
鲮鱼白菜粥
白菜豆腐汤
……