一根稻草的重量：面对压力何去何从

图书标准信息

• 作者 武文胜 著
• 出版社 蓝天出版社
• 出版时间 2004-03
• 版次 1
• ISBN 9787801584441
• 定价 18.60元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 459页
• 字数 150千字

【内容简介】

有一则寓言故事这样讲道：有一个商人让他的骆驼驮了很重的货物，他对同伴炫耀说：“伙计，你瞧我的骆驼多能干啊！”同伴说：“伙计，你的这匹骆驼是很能干，可它也已经驮到极限了，你看它的腿在哆噎呢！我敢保证，如果再加一根稻草，就足可以把这个可怜的家伙压垮了。”商人很不服气，说：“尊敬的伙计，你也太小瞧我这匹骆驼了，你看它威猛无比，我就不信一根稻草能将它压垮。”同伴说：“那就见证一下吧。”说着同伴捡起一根稻草，往骆驼背上轻轻一放，这匹威猛而能干的骆驼果然轰然倒下。这是一则大众耳熟能详、广为流传的寓言故事，对面临巨大压力的现代人具有很大的启发意义。

  压力同饮食一样与人们如影相随，密切相连，主要原因是压力因人类的存在而存在，从史前人被猛虎追赶到现代人面对的紧张工作生活节奏，处处都显示出种种或大或小的压力。

  生命的意义到底何在？人生的欢乐到底在哪里？怎样才能使人生过得丰富多彩而又很有意义，这是每一个人都在苦苦思索苦苦追寻的话题。本书将通过“一根稻草的重量”来为你一一作答。

  避开一根稻草的重量可能给我们脆弱的生命带来的致命一击，是本书的要点。本书将告诉你如何保持一个良好的心态，以积极有序的方法摆脱压力的煎熬。以轻松活泼的文字，会使你在愉快的阅读中领悟缓解压力的方法和技巧。本书适合不同年龄段的人群阅读，人人都可以从中找到自己需要的答案。

【作者简介】

武文胜，1966年生，汉族，江苏徐州邳州人。曾从事大学教师、编辑、记者等工作。编著过《MBI实战案例》、《你也可以成为有钱人》、《从推销员到销售主管》等。1999-2000年，师从爱德·瑞恩博士（Dr.Adrian Ryan），在英国东伦敦大学做访问学者一年，专门研究压力对现代

【目录】

一根稻草的“重量”有多重

感知稻草的飘来“声”

把压力变成天使

人生无处不压力

走向竞技场

与自己竞争

在同事中出类拨萃

时间的重量

期望过高的后果

我这是工作在哪里

为什么老是分心

人格的裂变

逆水行舟

光环下的事实

现实与理想的断痕

欲望的困惑

外力的干扰

抑郁的童心

少年的烦恼

性的困惑

人到中年

人到“黄昏”后

幽默一点又如何

夫妻与性 

来自内心的痛

今夜无眠

谁打破了你家庭的宁静

走出遗憾的阴影

停下来，喘喘气

错在哪里

心灵需要阳光滋润

苦难是人生的最大财富

分散稻草的“重量”

怎样选择

向左走还是向右走

压力真的可以选择吗

生命在风雨中兼程

竞技场里的“角斗士”

交际场中的“绊脚石”