我的身体，不可思议（精装全二册）（孩子良好习惯养成书、有娃家庭健康宝典、卡通版实用家庭健康小百科）

终止亲子之间每天上演的你追我赶拉扯戏码， 
从知道“为什么”开始。
为什么要睡觉？为什么要洗澡？为什么要吹干头发？…… 
你是否对身体有各种各样的好奇和疑问？ 
本书是卡通版实用家庭健康知识小百科，分为六大单元： 
【神奇奥妙的身体反应】【令人尴尬的小毛病】 
【不可不知的日常保健】【跌打损伤不用慌】
【疑难杂症有解方】【常见疾病能预防】 
能解答大小朋友对身体的各种疑问和困扰， 
让孩子通过阅读了解自己的身体， 
帮助孩子养成良好的生活习惯， 
逐步学会照顾自己。 

终止亲子之间每天上演的你追我赶拉扯戏码， 
从知道“为什么”开始。
为什么要睡觉？为什么要洗澡？为什么要吹干头发？…… 
你是否对身体有各种各样的好奇和疑问？ 
本书是卡通版实用家庭健康知识小百科，分为六大单元： 
【神奇奥妙的身体反应】【令人尴尬的小毛病】 
【不可不知的日常保健】【跌打损伤不用慌】
【疑难杂症有解方】【常见疾病能预防】 
能解答大小朋友对身体的各种疑问和困扰， 
让孩子通过阅读了解自己的身体， 
帮助孩子养成良好的生活习惯， 
逐步学会照顾自己。 

陈俪文，近二十年采访经验，擅长产业、人物专访，曾任职NOWnews、TVBS，现为网络记者。
森酪梨，自由插画家。右手拿着画笔，左手摘下一片叶子，画下一片森林，在夜空点上几颗闪亮的星星，还有几只飞鸟，沿着山和小河，缓缓飞进你的心里。

上册
审订序 健康是送给孩子好的礼物
推荐序 1 咦？不然呢？
推荐序 2 38个身体秘密的解谜游戏
神奇奥妙的身体反应
为什么肚子饿会咕噜咕噜叫
为什么眼皮会跳
为什么会脸红
为什么会起鸡皮疙瘩
为什么会怕痒
为什么睡觉时身体会抽动
令人尴尬的小毛病
为什么会打鼾
为什么会尿床
为什么吃太多会发胖
为什么会得香港脚
为什么会长针眼
为什么会有眼屎
为什么早上起床时会口臭
不可不知的日常保健
为什么要洗澡
为什么会蛀牙
为什么要睡觉
为什么不能注视强光
为什么要吹干头发

下册

跌打损伤不用慌
为什么会抽筋 
为什么烫伤了会起水疱
为什么不可以抓伤口
为什么会出现瘀血
为什么会肌肉酸痛
疑难杂症有解方
为什么会中暑
为什么会胀气
为什么会发热
为什么会呕吐
为什么会晕车
为什么有人喝牛奶会拉肚子
为什么剧烈奔跑后会肚子痛
常见疾病能预防
什么是中耳炎
什么是结膜炎
什么是荨麻疹
什么是肠道病毒
什么是急性肠胃炎
什么是糖尿病
什么是骨质疏松症
什么是卒中

终止亲子之间每天上演的你追我赶拉扯戏码， 
从知道“为什么”开始。
为什么要睡觉？为什么要洗澡？为什么要吹干头发？…… 
你是否对身体有各种各样的好奇和疑问？ 
本书是卡通版实用家庭健康知识小百科，分为六大单元： 
【神奇奥妙的身体反应】【令人尴尬的小毛病】 
【不可不知的日常保健】【跌打损伤不用慌】
【疑难杂症有解方】【常见疾病能预防】 
能解答大小朋友对身体的各种疑问和困扰， 
让孩子通过阅读了解自己的身体， 
帮助孩子养成良好的生活习惯， 
逐步学会照顾自己。 

陈俪文，近二十年采访经验，擅长产业、人物专访，曾任职NOWnews、TVBS，现为网络记者。
森酪梨，自由插画家。右手拿着画笔，左手摘下一片叶子，画下一片森林，在夜空点上几颗闪亮的星星，还有几只飞鸟，沿着山和小河，缓缓飞进你的心里。

审订序  健康是送给孩子好的礼物
孩子能够赢在起跑线上固然很棒，如果抵达终点时仍然保持领先，那就更好了！孩子的一生要平安顺利，基本而且从来不会改变的因素就是健康。有人说，神木在种子的时候就已经注定了千年后会长成神木；也有人认为，天时地利的环境才是重要的决定因素。不管是天生的本质，或者是外在环境的影响，要长成大树一定要有好的土壤；如果说孩子要像大树一样成长茁壮，那么大树的土壤就是健康的生活习惯。
孩子要养成健康的生活习惯，就要让他们知道，怎么做才会让身体更健康。《国语日报周刊》策划的《生活大发现》专栏，收集了日常生活中孩子常问的健康问题，并咨询专科医生解答，由陈俪文女士采访撰文，以儿童的视角，用同理心的生花妙笔，将深奥的人体与健康知识用简单易懂的文字描述，让孩子能轻松愉快地吸收。
文章刊出之后，受到亲子读者的欢迎与喜爱。这里的每篇文章都以一个与身体健康有关的问题为核心，先模拟孩子可能给出的天马行空的回答，再通过专科医生的解答，传授正确的身体保健知识；此外，将重点内容巧妙地设计成幽默的情境漫画和有趣的知识图解，在满足孩子的好奇心的同时更带来阅读上的乐趣。这个专栏自然成为孩子拿到周刊后会优先阅读的版面。
国语日报出版中心把这些受欢迎的人体与健康知识结集成《我的身体，不可思议》套书出版，这套书势必成为众多家庭的健康宝典，也是孩子开始学习人体与健康知识的套参考书。
本套书分为上下两册，上册三个单元分别是“神奇奥妙的身体反应”“令人尴尬的小毛病”“不可不知的日常保健”。日常生活中，洗澡、吹头发、刷牙、睡觉等是大人世界中理所当然的习惯，但是很多孩子做这些事可能很勉强。因为在孩子的世界里，这些事情并不是有趣的。本书的情境漫画与可爱的知识图解能够激发孩子的兴趣，让他们了解人体与健康知识中的“为什么”。例如：细菌分解皮肤的排泄物会发出臭味，而洗澡可以清除皮肤的排泄物和细菌，除了消除臭味之外，也是为了维持皮肤的健康；当孩子了解为什么要洗澡以后，家长就不用三请四催，孩子会自觉自发地想要去洗澡了。
下册也有三个单元，分别是与跌打损伤、疑难杂症及常见疾病相关，文章主题丰富多样且经过精心设计和版面规划，从瘀血、伤口处理，到胀气、发热、呕吐等症状，介绍了多种常见疾病，循序渐进地解答日常生活中孩子常问的健康问题；以图文搭配的形式解释身体受伤、生病的原因，还提供简单的紧急应对方式，以及预防疾病的方法，所以这套书是实用的卡通版家庭健康小百科。
像这样有很多漫画、图解的健康宝典，孩子一定会很喜欢，建议家长准备一套放在家里，每天与孩子进行亲子共读——让孩子养成健康的生活习惯是有效益的投资。如果亲戚朋友家里有孩子，这套书也是的伴手礼！
黄昭源
台湾大学医学院附设医院主治医生、副教授
其科普著作《探险人体小宇宙》曾入围台湾金鼎奖

推荐序 1   咦？不然呢？
《我的身体，不可思议》是由很多“为什么”、很多“怎么办”和很多“是什么”组成的。书中有些题目令人发笑，例如为什么要洗澡，为什么要睡觉，为什么吃太多会发胖，为什么洗完头发要吹干……感觉就像小孩跟爸妈撒娇时的对话。我想，如果大人也读过这套书的话，就有正确的答案可以跟小孩“斗嘴”了。
这套书列举的问题都跟我们的身体有关，几乎是孩子以及身边长辈常常遇到的问题。书中分析了这些问题的原因、解释了现象，也提供了有科学依据的处理方法，主要的目的就是希望孩子能够“通过阅读，学会照顾自己”。值得肯定的是，整套书的编排和呈现方式十分用心，一定能大大提升孩子的阅读乐趣。每一篇的开头是“猜一猜”，把以讹传讹、常见或搞笑的说法列举出来，然后再提出“这些答案都不对”，让读者产生类似“咦？不然呢？”等想一探究竟的欲望，这种“带着问号阅读”的过程就是棒的阅读体验。
全书重要的是“解惑”部分。很多孩子会觉得科普类的说明文既无聊又生硬，但本书使用大量的精美插画和趣味文字，读起来一点也不枯燥；书中的插画既精美又可爱，连大人看了都喜欢，有助于孩子轻松阅读。此外，每个篇章后还会补充一些延伸的小常识，让孩子对相关主题的认识更为深入。
对孩子来说，我们的身体如何运作、怎样的习惯对健康有利或有害、遇到小毛病该如何处理等问题都与自己切身相关，应该提早认识；此外，我认为，生活中有关健康的信息满天飞，我们的孩子至少要做到“不迷信”“不偏信”。例如：偷看别人洗澡、上厕所会长针眼，眼皮跳动代表吉凶的征兆，在肚脐眼塞酸梅、生姜可预防晕车……这些信息虽不正确却能轻易流传，为此，这套书提供了正确的信息引导。
所谓知行合一，行动要笃定必得有正确的认知作为指引，我们希望孩子具备健康生活的态度与能力，那么就让孩子从认识自己健康的大小事开始吧！
林玫伶
台湾清华大学客座助理教授、知名儿童文学作家
曾担任台北市国语实小校长

推荐序 2  38个身体秘密的解谜游戏
为什么跑步会肚子痛？为什么眼皮会跳动？为什么会蛀牙？为什么会有眼屎？
孩子对这个世界充满好奇，天天有十万个为什么，其实很多问题连大人也不知道答案。
曾经遇过一位爸爸，才刚进到诊室就说，孩子鼻涕倒流太多变成了黄眼屎，请医生赶快开抗生素。我内心惊吓得倒退三步，想着鼻涕从眼睛流出来也太恐怖了吧，于是立刻跟这位爸爸解释眼屎的成因，也说明不需要服用抗生素。要是当时手边有这套书，我就可以翻到72页和73页向这位爸爸展示，眼屎其实是人体保护型油脂包裹细菌与灰尘的结果。
这是一套充满想象力的童书，搜罗了38个令人好奇的问题，并提出各种天马行空的假想：睡觉时身体抽动的原因——是不是因为梦到自己在跳舞？跑步会肚子痛——是不是因为内脏撞来撞去受伤了？有些假想就跟小时候同学之间流传的谣言一模一样，如眼皮会跳——代表有不好的事要发生，长针眼——因为偷看别人洗澡。
除了探究“为什么”， 这套书也能增强孩子照顾自己的能力。例如：当我们从“为什么会蛀牙”这个问题出发，了解到食物残渣会让细菌产生酸性物质，进而破坏牙齿之后，再跟着书中提供的“刷牙步骤 秘诀一二三”，学习正确又详细的刷牙方法，能增强对自己牙齿的责任感。“为什么剧烈奔跑之后会肚子痛？”小时候总是疑惑的问题，在书里也有了解答——原因是横膈膜抽筋或缺氧，这才知道过去以为没有用，只为了应付体育老师的热身运动是多么重要。
《我的身体，不可思议》这套书的关怀范围极广，在下册后一个章节还讨论了为什么会有糖尿病、骨质疏松及脑卒中（中风）等老年人的常见疾病，让孩子不仅能了解自己的身体，也能了解长辈的身体。像骨质疏松不是因为感染了水母病毒而变得没有骨头，其实是骨质会随着年龄渐长而流失（书中还提供了骨质递减的曲线）。
这是一套孩子自己捧在手里就能入迷的图书，而这几年越来越多研究也指出亲子共读好处多多：选一本好书与孩子一起阅读，不仅仅能增长知识，对智力发展、情绪管理等方面也有帮助。在阅读过程中，我们可以一起引导孩子，想想哪个答案是可能的，或是让孩子发挥想象力说说自己的推理，再一起揭开正确答案，这会是很有趣的解谜游戏。
为什么会起鸡皮疙瘩？为什么会怕痒？为什么会抽筋？为什么会有中耳炎？……更多的“为什么”等着大家跳进书中，一起寻找答案。
陈彦任
小儿专科医生、《联合报》家庭版专栏作家
“彦医生的下班笔记”版主
曾审订多本儿童医学绘本

让孩子养成健康的生活习惯，是ZUI有效益的投资，也是送给孩子ZUI好的礼物。
——黄昭源（台湾大学医学院附设医院主治医生、副教授）
“带着问号阅读”就是ZUI棒的阅读体验。
——林玫伶（台湾清华大学客座助理教授、知名儿童文学作家）
要是当时手边有这本书就太好了！
——陈彦任（小儿科医生、专栏作家）