大学生安全教育读本
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作者尹彤
出版社华中科技大学出版社
ISBN9787568045544
出版时间2018-10
装帧平装
开本16开
定价22元
货号9787568045544
上书时间2024-09-23
商品详情
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- 商品描述
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前言
商品简介高校的安全稳定直接影响到社会的安全稳定，高校历来就是社会政治安全稳定的敏感区，是社会稳定的晴雨表。本书紧紧围绕大学生安全知识进行阐述，目的就是通过对安全知识的学习，增强大学生的法治观念，增强辨别是非的能力，提高大家遇险自救和规避风险的能力，确保师生的人身财产安全，确保高校的安全稳定，维护良好的教学科研秩序，营造和谐平安的校园。
目录上篇基础理论篇
*章绪论/3
*节体育的概念、组成与功能/3
第二节体育的起源、发展及其科学基础/9
第三节大学体育的目的、任务和实现途径/13
第四节大学生体育素质的培养/17
第二章体育锻炼的科学基础/23
*节体育锻炼的解剖学基础/23
第二节体育锻炼的生理学基础/29
第三章体育锻炼与健康/37
*节健康的概念与标准/37
第二节体育锻炼的身心效应/41
第三节体育锻炼的基本原则与方法/44
第四节健身运动处方/49
下篇运动技能篇
第四章田径运动/57
*节田径运动的历史/57
第二节田径运动的分类/59
第五章球类运动（一）/74
*节篮球/74
第二节足球/89
第三节排球/103
第六章球类运动（二）/116
*节乒乓球/116
第二节羽毛球/130
第三节网球/142
第七章武术与太极拳/153
*节武术/153
第二节太极拳/158
第八章其他时尚休闲运动/188
*节啦啦操/189
第二节瑜伽/194
第三节街舞/196
第四节女子防身术/198
第五节电子竞技/201
【前言】
主编推荐本书对高校的安全起着很好的指导作用，对社会的稳定有着深远的价值。
【内容简介】
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