篮球战术图解
正版现货,快速发货,详情请咨询
¥
20
九五品
仅1件
作者让·皮埃尔、陈彦玟、王江沙 著
出版社北京体育大学出版社
出版时间2008-04
版次1
装帧平装
货号A1105
上书时间2024-07-20
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
-
作者
让·皮埃尔、陈彦玟、王江沙 著
-
出版社
北京体育大学出版社
-
出版时间
2008-04
-
版次
1
-
ISBN
9787811006278
-
定价
18.00元
-
装帧
平装
-
开本
32开
-
纸张
胶版纸
-
页数
229页
-
正文语种
简体中文
- 【内容简介】
-
当您在为寻找适合自己的篮球训练方法不知所措时,当您在为制定学员的篮球训练计划发愁时,《篮球战术图解》将为广大篮球教练员和初学者们提供有效的解决办法。《篮球战术图解》最大的特色在于图文并茂的卡片式编排方式。每个编号对应一张包含一个或多个学习目标及易学易练的步骤要求的卡片,并以各种技术要领为训练主题编排目录,让读者根据自己的需要寻找相对应的练习。作者让·皮埃尔是法国顶级的篮球教练,他以自己丰富的经验和体会,讲解篮球成功训练的方法。《篮球战术图解》是广大篮球爱好者攀上篮球运动高峰的阶梯!
- 【作者简介】
-
让·皮埃尔(Jean—PierredeVINCENZI),体育运动教育教授,毕业于法国体育运动教育学院,持有国家三级证书,法国法律及体育经济学专业硕士学位。先后担任过法国地区篮球技术顾问.法国女子青少年篮球队及法国国家男子篮球队助理。现任法国国家篮协技术部部长。1992年8月,他带领的法国青年男子篮球队夺得了欧洲冠军杯,是法国首位使法国国家级篮球队戴上欧洲桂冠的教练。1993~1995年,任法国篮球队总经理人;1995年任法国国家男子篮球队教练并带领球队同美国队争夺2000年悉尼奥运会男子篮球金牌。
- 【目录】
-
个人进攻基本技术
传球:5—14—36—41—42—56—57—58—59—60—73—74—76—77—78—79—80—81一98—102—105—112—126—127—128—129—130—131—132—133—134—135—137—138—139—140—141—142—143—144—146—147—148—149—150—151—152—153—154—155—155—178—204—205—232—261—271—272—273—291—292—298—299—300—320
运球:9—14—22—23—24—28—32—33—44—53—63—69—74—75—80—84—85—100—101—102—103—104—105—109-110—111—116—136—254—260—271—272—289—297—298—299—300
投篮:9—33—34—36—41—42—44—53—63—69—70—72—73—75—76—77—78—79—81—84—85—115—143-178—205—254—260—261—271—272—273—288—289—320
步法:53—70—72—74—78—106—107—108—113—114—115—117—118—119—120—121—122—123—124—125—129
综合练习(1):34—35—37—38—39—40—43—53—55—61—62—64—65—66—67—68—82—83—86—87—88—89—80—90—91—222—246—250—256—268—271—272—273—304
个人防守基本技术
防守:针对持球球员的防守(施压、定向……)6一12一13—14—21—22—23—24—25—26—27—29—44—45—46—47—48—49—50—51—52—54—58—59—60—69—100—145—152—260—289—290—321
防守:针对无球球员的防守(2)(协防、移动及传球的判断……)2—3—4—5—6—12—13—14—16—17—18—24—46—47—48—50—51—94—257—260—290—301—321
一对一:(或有第三传球者的一对一)2—5—10—11—16—18—21—22—23—24—28—45—46—47—48—49—51—54—68—69—71—74—92—93—96—151—153—154—155—156—157—158—159—160—161—162—163—164—165—166—257—258—260—262—263—264—265—269—275—290—313—314—315—316
进攻位的针对性练习
中锋:18—19—20—50—51—52—97—98—99—100—113—114—115—148—153—154—265—269—270—313
后卫:2—5—10一19—46—47—115—152—160—263—264—269—270—288—290
组织后卫:11-48—115—269—270
防守位的针对性练习
对组织后卫的防守:11—48
对后卫的防守:2—3—4—10—17—19—47—154—160—263—264—269—270—290
对中锋的防守:3—4一18—19—20—50—5l一52—97—98—99—100—148—151—153—154—265—269—270
防守反击
多人进攻配合:127—167—172—174—175—179—180—181—182—183—184—185—186—187—188—189—190—191—317
防守反击的投篮:28—145—155—168—169—170—176—177—178—192—194—274—276
防守反击的传球:155—168—169—170—177—178—189—190—191—192—193—274—276—317
防守反击的运球:168—176—190—194
综合练习(1):171—173—244—318
定点投篮练习
针对中锋的练习:52—195—196—197—198—199—200—206—207—209—210—218—227—233—234—235—249—251—252—253—268—277—278—279—280—283—322
针对后卫的练习:195—198—199—200—202—208—211—213—215—216—217—228—228
续一229—230—231—237—238—240—242—243—245—248—251—253—266—267—268—277—278——279—-281—282
针对所有位置的练习:115—201—203—206—207—208—209—210—211-212—214—215—219—220—221—223—224—225—226—227—228—228续一229—232—234—236—237—238—239—241—242—243—245—247—248—251-253—255—266—267—277—278—279—282—305—306—307—308—309—310—311—312
防守
一般练习:3-7—8-9—12—13—14—31—32—79—80一111-285
全场防守:6-22—23—24—25—26—27—28—29—30—99—101—102
区域联防:291—292—293—294—295—296—297—298—299—300
针对挡拆的防守:1—17—259
对持球球员的两人夹击、轮流防守:15—24—25—26—27—29—30—95—145—297—298—299—300—302—303
篮板球
防守篮板球:53—286—287
进攻篮板球:53—266—286—287
进攻和防守基本技术综合练习
(“2X2,3X3,4X4战术”)
直接掩护、间接掩护下的进攻及防守:1—6—12—13—19—20一25—26—27—29—30一31—97——259——270—284——319——323—324——325
反应速度
9—54一111—112—319
一对一的练习:49—54—314—315
弹跳一速度80
盯球视线的偏移54
定位一渗透94—95—159
(1)至少三项个人的基本技术练习,例如:运球、传球、投篮。
(2)另见“一对一”练习。
点击展开
点击收起
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价