中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书·腰椎椎管狭窄症
¥
6.88
4.6折
¥
15
九五品
仅1件
作者陈文治 主编
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117203470
出版时间2015-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数77页
字数42000千字
定价15元
上书时间2024-07-21
商品详情
- 品相描述:九五品
- 商品描述
-
基本信息
书名:中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书·腰椎椎管狭窄症
定价:15.00元
作者:陈文治 主编
出版社:人民卫生出版社
出版日期:2015-03-01
ISBN:9787117203470
字数:42000
页码:77
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:
编辑推荐
内容提要
《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书:腰椎椎管狭窄症》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重点在“个人调理攻略”中介绍如何防护疾病的发生,改善饮食以达到“补肝肾,强筋骨”的目的;并行腰背部练功和腰背肌力量锻炼,增加腰椎相关附件稳定性,预防腰椎椎管狭窄症的发生和发展。“名家防治指导”中介绍患病后如何进行治疗和康复,特别是饮食调养促进康复。“药食宜忌速查”主要介绍药物、。“医患互动空间”中介绍了患者关心的问题、寻医问药指导。内容尽可能全面涵盖腰椎椎管狭窄症在药物、饮食、锻炼、理疗、自我保健、寻医用药等方面的预防、治疗和康复知识。可供腰椎椎管狭窄症患者、家属、中老年人、护士、基层社区全科医生和初级医务工作者使用。
目录
一、基础知识导航(一)什么是腰椎椎管狭窄症?(二)腰椎椎管狭窄症如何自我诊断?(三)腰椎椎管狭窄症知多少?1.发病人群分布及特征性症状2.病因(四)腰椎椎管狭窄症有何危害?二、个人调理攻略(一)生活调护1.注意腰部保暖,勿受风寒、勿劳累2.避免久坐久站,纠正不良姿势3.慎用软床,保持正确的休息体位4.弯腰搬重物姿势要正确,避免腰部外伤5.增强腰椎稳定性,改善症状腰椎椎管狭窄症(二)饮食调理1.火腿冬笋粥2.莬丝海参炖羊肉3.枸杞炒猪肚4.巴戟炸乳鸽5.桑寄生牛尾汤6.苁蓉山药炖仔排7.杜仲炖龟粥8.菟丝蒸乌鸡9.鸡血藤猪蹄汤10.鹿鞭蒸鸡11.巴戟杜仲蹄筋汤12.淮杞猪蹄筋汤13.党参北芪黄鳝汤14.牛大力脊骨汤15.苁蓉红枣炖猪尾16.杜仲蚝油大虾17.千斤拔羊蹄汤18.仙灵脾酒(三)功能锻炼1.点头哈腰式……三、名家防治指导四、药食宜忌速查五、医患互动空间
作者介绍
序言
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价