心理学与气质修炼
￥ 9 2.7折 ￥ 32.8 九五品
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作者赵舜 著
出版社中国法制出版社
ISBN9787509359235
出版时间2015-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数229页
字数99999千字
定价32.8元
上书时间2024-04-01
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:心理学与气质修炼
定价：32.8元
作者:赵舜 著
出版社：中国法制出版社
出版日期：2015-05-01
ISBN：9787509359235
字数：216000
页码：229
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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活出你的个性，气质与众不同 说话有分寸，气质贵稳重恰如其分地赞美，给你春风般的气质 坦然的心态让你气质出众抱怨会让你的形象大损 面子留给别人，风度属于自己放下身段，姿态低形象不低 控制情绪，气质属于情商高手随遇而安，一种智者的气质 学会独处，空谷幽兰般的气质 ☆☆☆☆☆心理学世界系列系列☆☆☆☆☆心理学之美：心理美学56讲心理学入门：妙趣横生的70堂心理课这才是心理学心理学与执行力心理学与心理策略心理学与时间管理 心理学与说话技巧 心理学与九型人格（升级版）心理学1心理学2
内容提要
气质是人内在修养与外在形象的综合体现，生活中的每一个瞬间都会展现出我们不同的气质，而我们每个人也都希望自己拥有优雅、非凡的气质。但如何才能塑造出众的气质呢?阅读完这本书，你将会答案。 本书从心理学的视角，教会读者如何从自我包装、言谈举止、接人待物、心态调节、情绪控制、情趣涵养等细节修炼气质。做好这些细节，相信你便会塑造出一种由内而外的出众气质，散发出迷人的魅力。
目录
章 揭开那神秘的面纱/001 它如钻石一样，是“美丽”的源泉/002 审视自己，学会和自己相处/004 对号入座，看看你是什么气质/007 认清自己，才能享受快乐人生/011 第二章 成为一道靓丽的风景线/015 活出你的个性，气质与众不同/016 人靠衣服，马靠鞍/020 女白领的穿衣秘诀/024 男人，衣装同样重要/027 第三章 言语谈吐打造气质达人/031 克服羞涩，大胆讲出来/032 说话有分寸，气质贵稳重/037 恰如其分地赞美，给你春风般的感觉/040 不说闲话，八卦是形象杀手/044 对人话三分，气质有内涵/049 专注地倾听，做有修养的人/053 第四章 不成功不等于不成长/059 坦然的心态让你气质出众/060 抱怨会让你的形象大损/066 低调做人，彰显成熟气质/071 对待小人，展现君子之风/076 面子留给别人，风度属于自己/082 第五章 “质”为自信者倾倒/089 正视自己，存在即合理/090 微笑，点亮你的气质/093 感恩对手，气质是一种胸怀/099 善恶一念之间，气质天壤之别/105 阳光心态，扮靓你的气质/112 不随波逐流，赋予你自信的气质/118 深耕细节，打造主义气质/124 第六章 人格魅力让生活游刃有余/131 放下身段，姿态低形象不低/132 控制情绪，做情商高手/138 不拒绝失败，永葆拼搏的气质/144 逆境中坚守，令人折服的气质/150 大海般的心胸，化为强者的气质/156 昂头挺胸，走出自信人生/163 第七章 让自己变得稳重优雅/169 礼仪，体现在细节/170 一诺千金，是有担当的气质/176 放慢脚步，有一份恬淡的气质/182 强健的体魄，让你充满活力/188 第八章 内涵素质提升自己的气质/195 及时充电，提升你的气质/196 懂得“留白”，气质不会窒息/201 兴趣盎然，是成功者的气质/207 智慧，是气质的灵魂/213 随遇而安，一种智者的气质/218 学会独处，空谷幽兰般的气质/224 送人玫瑰，手有余香/230
作者介绍
赵舜，知名心理作家，具有心理学、教育学专业背景，潜心写作，作品包括：《心理学与气质修炼》《FBI微表情》等。 京师心智(专业心理教育机构)组编
序言
序言
心理学上的气质是一个专业的概念，相当于我们平常所说的脾气、秉性。对外界的刺激是否敏感，反应是否敏锐，适应环境的能力强弱，情绪稳定还是多变，专注于内心世界还是外部世界，这些都是衡量一个人气质的维度。典型的气质类型包括胆汁质(如张飞)、多血质(如王熙凤)、黏液质(如薛宝钗)、抑郁质(如林黛玉)。不要简单地对号入座，这只是四种典型的气质类型，做一下气质测试，结果可能令你大吃一惊。
在本书中，我们在更广泛的意义上使用气质这个概念。它是一个人内在修养与外在形象的综合体现，贯穿于生活的方方面面。生活中的每一个瞬间都展现着我们与众不同的气质，穿衣打扮、言谈举止、接人待物、情趣涵养，都是气质的自然流露。那么，如何塑造出众的气质呢?
从容自信的心态让你的气质有了灵魂。处事低调，遇事坦然，心态阳光，面带如沐春风的微笑，这样的人由内而外流露出的气质令人折服。
气质不仅仅是穿衣打扮、仪表形象，幽默得体的谈吐、接人待物的风度都是气质的展现。专注地倾听，恰到好处的赞美，说话有分寸，展现的是练达、稳重、善解人意的成熟气质。若是满嘴抱怨，天天八卦，那气质又从何谈起?
强者和勇者的气质是能触动人心的，他们散发出的人格魅力可以征服所有人。他们心胸广阔、百折不挠，游刃有余地驾驭自己的情绪，主宰自己的命运。从他们身上，我们看到的是一种稳健而
强悍的气质，是人生旅途上亮丽的风景。
气质会从细节中流露出来，像涓涓细流一样。从容不迫的步伐、彬彬有礼的举止、独处时的恬静、运动时的矫健、一卷在手时的儒雅，展现的都是出众的气质。要修炼好气质，那就从细节做起吧!
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