好的孤独

图书标准信息

• 作者 陈果
• 出版社 山东画报出版社
• 出版时间 2024-06
• 版次 1
• ISBN 9787547449080
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 页数 240页
• 字数 130千字

【内容简介】

面对孤独，人们面对其中的种种难题常常感到困惑。一方面做不到绕开或无视这些困惑，假装无惑地生活下去;另一方面又不安于就此这么困惑下去，久受其扰。
作者陈果将这些困惑当作自己人生的功课，用哲学思考的方式去梳理、剖析、解惑，帮助读者了解孤独，更好地拥抱孤独，成为更好的自己，以此更读懂生活，也更热爱生活。

【作者简介】

陈果 哲学博士，现任复旦大学教师 代表作《好的孤独》《好的爱情》 2010年，她的课堂视频被学生上传到网络，迅速传播开来，广受好评，一周内播放超过3000万次，《人民日报》《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》等媒体疯转推荐。 她的付费音频课程一个月内点击破百万。

【目录】

章 好的孤独

直面孤单 003

孤独与寂寞 006

好的孤独 012

保持尊重的距离 015

留一点闲情做自己 020

孤独与思想为伴 023

第二章 孤独的共享

友情是什么 031

可贵的朋友 034

深沉的爱 038

血缘家族与精神家族 043

第三章 成为更好的自己

西西弗斯的人生 049

是你创造了你自己 059

cest la vie（这是生活） 064

第四章 自我的位置

找寻自我 071

外功与内功 077

的类型 081

高成：立己达人 086

第五章 从自知到自信

自负者不自信 091

重要的是尺度 093

自信基于自知 099

人格魅力 106

第六章 从成熟到自由

人是桥梁 115

成长的烦恼 118

成熟与天真 122

成熟的自净系统 129

成熟的开心 133

成熟通向自由 137

第七章 从觉察到觉悟

觉察 143

觉悟 148

……