【现货速发】张文鹤讲小儿护肤有妙方
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作者张文鹤
出版社湖南科技出版社
ISBN9787571012267
出版时间2021-11
装帧平装
开本32开
定价60元
货号29335325
上书时间2024-12-28
商品详情
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前言
我 25岁那年，师傅和我说过一句话：“小子，让病人花 100块钱挂你的号不叫本事，100块钱以内把病治好了才叫本事。”这话醍醐灌顶，让我时刻谨记，并立志在以后的职业生涯中必精益求精。因此，我也产生了一些“私心杂念”：让患者花少的钱把病治好；让缺钱的人也能看得起病；能在家治的情况下可以不跑医院；让大多数人听懂科普；让那些纠结的问题得到科学的答案。
星光不负赶路人，幸运也不舍得与努力的人擦肩而过。从医这些年，鹤叔一直为自己的“私心杂念”而奋斗。两年前，出于对新媒体的好奇，我尝试玩了一下抖音，把自己在临床上遇到的病案用简短的、老百姓能听懂的话讲出来。当时就想自己讲的方法谁相信谁就拿去用，没想到竟得到很多患者的关注与支持，这也成了我坚持“玩”下去的动力，这一“玩”就是两年多。更没想到的是，在较短的时间内就积粉两千多万，这让我甚是吃惊。原来我积累的这些有关诊治皮肤病的健康知识，有这么多人需要。
粉丝们对于医学科普的需求是迫切的，更希望是精准和科学的。鹤叔的本科普图书《张文鹤护肤指南》一面世就销售一空，且多次断货。这也让我深刻了解到，现在仍有一些条件有限的地区需要这些科普知识。感谢大家的支持与厚爱，这也让鹤叔更坚定将传播科普这件事做到更好。与此同时，鹤叔的私信也被宝妈 /宝爸们的留言淹没，希望鹤叔能出一本专门解决小儿皮肤问题的科普图书。在大家的催促与期待中，鹤叔更不敢松懈，加班加点多次打磨，终于完成并等到了这本书的面世。
在这本书里，我会通过一个个真实的门诊案例，告诉宝妈 /宝爸们，孩子得了皮肤病后不用太紧张，也不用太自责，用简单科学的办法，尽可能花少的钱把病治好。比如，哪些病不用跑医院，用哪些方法在家就可痊愈；哪些病必须去医院，找专业大夫才能治好，因为它可能传染或私自用药会很危险；像胎毛要不要剃这种让宝妈 /宝爸们纠结的问题，会有一个科学的答案。面对花样繁多的小儿皮肤病，我会告诉大家该怎么做，更重要的是告诉大家不能怎么做。
我的语言表达风格，自我感觉还不错，耐心也是有的，应该能给大家讲明白。这一点我很在意，因为有很多人问我，啥叫 10 %的尿素霜？所以我认为，讲科普就要不嫌麻烦，否则大家听不懂，有什么用？本书中所讲的内容，相信绝大多数人都能看明白。因为只有这样，我才没有白讲，大家也才能真正解决问题。
这是一本送给儿童的书，更是送给宝妈 /宝爸们的礼物，尤其是新手宝妈 /宝爸们。在新书出版之际，要感谢所有对此书出版给过帮助的朋友、亲人，感谢粉丝们对鹤叔的支持与信赖。
希望这本书能帮到更多的人，也欢迎大家继续在抖音平台和我互动，让我把更多的护肤常识分享给大家，让大家在皮肤疾病防治方面少踩些坑、少走些弯路、少花些钱，帮助更多的孩子健康成长。
后，让鹤叔的“杂念”再泛滥一下：因为有人说，鹤叔呀，你在抖音做科普，圈粉 2000多万，真是太火了。其实鹤叔想说，哪天中国偏远的农村，缺钱的病人，都用这些方法受益了，那时候，哪怕我一个粉丝都没有，我才是真的火了，否则一切数字都是浮云。
鹤叔的快乐很简单：你受益，我开心。
导语摘要本书由拥有2000余万抖音粉丝的小儿皮肤科专家张文鹤，以图文并茂的形式专业讲授小儿护肤常识和小儿皮肤病诊疗须知。全书分为皮肤基础知识篇和鹤叔护肤妙方篇。前篇针对小儿皮肤薄、娇嫩、容易干燥、更易受伤害等特点，提出专家保养对策；后篇针对疹子、脓肿、痤疮、水疱、过敏等小儿常见皮肤病，以及让父母们纠结、担心的小儿皮肤常见问题，给出了深入浅出、具体可行的处理技巧和解决方案。本书所有内容均来自抖音上的提问或咨询，极具代表性；作者就这些问题作出了睿智风趣、专业严谨的解答，极具针对性。
作者简介张文鹤，北京大学硕士学位，北京三甲医院小儿皮肤科专家，副主任医师。从事皮肤科工作20余年，拥有丰富的临床经验，擅长治疗儿童皮肤病，深受患儿家庭的推崇。创建自媒体平台“仙鹤大叔张文鹤”，善用通俗易懂的语言传授医学专业知识，被粉丝尊称为“仙鹤大叔”“鹤叔”，全网拥有2200余万粉丝，获赞1亿多，出版的《张文鹤护肤指南》一经推出即名列各大图书畅销榜。
目录目 录
皮肤基础知识篇
给娃护肤是个技术活儿，方法之外理论先行 /2
特点1：皮肤薄而且容易干燥 /3
对策：要特别注重日常保湿 /3
特点2：调节体温能力不足 /4
对策：用爽身粉保持皮肤干燥 /4
特点3：更容易吸收有害物质 /5
对策：注意环境清洁、卫生，适时消毒 /5
特点4：皮肤喜酸不喜碱 /5
对策：避免使用碱性洗护用品 /5鹤叔护肤妙方篇
疹子那些事儿 /8
新生儿脸上的小红点是什么 /8
新生儿鼻子上的黄白色小疹子是湿疹吗 /12
小儿特应性皮炎要怎么治疗 /15
干燥性湿疹，不能不管 /19
肛周湿疹不要让孩子用手抓 /22
小孩粟丘疹不用特别治疗 /25
密密麻麻的红色小疹子是麻疹吗 /28
长到身上的“玫瑰”一点也不浪漫 /31
小儿风疹如何护理 /34
幼儿急疹会自动痊愈吗 /36
汗疱疹痒得难受怎么办 /39
儿童桃花癣是怎么引起的 /42
新生儿中毒性红斑无须太过担心 /45
身上突然起大“风疙瘩”是怎么回事 /47
皮肤划痕症要去医院吗 /52
脓肿、痤疮与水疱那些事儿 /56
新生儿头皮血肿如何应对 /56
肚脐上的奇怪伤口—肉芽肿 /60
新生儿也能得痤疮 /63
藏在头发里的脓包究竟是什么东西 /67
肛周脓肿如何在家处理 /71
孩子酒渣鼻怎么办 /74
黄水疮传染吗？ /79
孩子出水痘在家怎么护理 /82
“火燎泡”严重吗 /85
宝宝吸吮水疱反复发生怎么办 /87
过敏那些事儿 /90
宝宝老抓脸是因为脸痒吗 /90
红包不是蚊子包，小心是螨虫包 //94
没玩沙子也会得沙土性皮炎吗 /97
频繁洗手洗脸致皮肤过敏怎么办 /100
吹空调也能把皮肤吹过敏 /104
皮肤瘙痒，要不要做过敏原检测 /107
宝妈们要知道的常识与技巧 /110
新生儿肚脐要细心护理 /110
小儿猩红热到底有多可怕 /114
婴儿鹅口疮很容易判断 /118
慢性唇炎可能是人为造成的 /121
儿童扁平苔藓是什么病 /124
儿童扁平疣不是大病，但对外貌有影响 /128
儿童寻常疣可自行消退吗 /131
儿童头癣要重视 /134
儿童牛皮癣要不要治 /137
孩子得白癜风怎么办 /141
儿童灰指甲是怎么得的 /144
孩子也得脚气吗 /148
小孩脚臭或是这些原因在搞鬼 /151
这是“鸡眼”还是跖疣 /154
孩子有狐臭怎么办 /158
小孩手上长倒刺是缺什么 /162
孩子手上脱皮要不要治 /165
孩子脸上热、痒，是“激素脸”吗 /168
小孩肛裂疼痛难忍怎么办 /171
秋冬季节孩子长痱子怎么回事 /173
小孩手足口病不治能好吗 /177
日光性皮炎如何处理 /180
怎么对付虫咬皮炎 /182
接触性皮炎重在预防 /185
儿童皮肌炎能治愈吗 /189
小儿烫伤该如何紧急处理 /194
预防小儿冻疮很重要 /197
宝宝摩擦黑变病严重吗 /200
“淹脖子”可不是一件小事 /202
孩子摔破皮会留瘢吗 /204
宝宝冬季皮肤易皲裂 /207
那些让家长们纠结、担心的事儿 /210
婴儿要不要剃胎毛 /210
婴儿头上的黄色油痂要不要洗 /213
新生儿要不要晒太阳 /215
宝宝“胎记”要不要去除 /217
孩子脸上的痦子要不要除掉 /221
新生儿长“马牙”要不要管 /225
婴儿大理石样皮肤要不要治疗 /228
孩子的耳屎要不要掏出来 /231
孩子长了鸡皮肤该怎么办 /234
新生儿黄疸正常吗 /237
小儿就有头皮屑了，正常吗 /241
儿童掉头发正常吗 /245
婴儿眼周发青是怎么了 /249
小儿色素失调症如何应对 /252
内容摘要本书由拥有2000余万抖音粉丝的小儿皮肤科专家张文鹤，以图文并茂的形式专业讲授小儿护肤常识和小儿皮肤病诊疗须知。全书分为皮肤基础知识篇和鹤叔护肤妙方篇。前篇针对小儿皮肤薄、娇嫩、容易干燥、更易受伤害等特点，提出专家保养对策；后篇针对疹子、脓肿、痤疮、水疱、过敏等小儿常见皮肤病，以及让父母们纠结、担心的小儿皮肤常见问题，给出了深入浅出、具体可行的处理技巧和解决方案。本书所有内容均来自抖音上的提问或咨询，极具代表性；作者就这些问题作出了睿智风趣、专业严谨的解答，极具针对性。
主编推荐张文鹤，北京大学硕士学位，北京三甲医院小儿皮肤科专家，副主任医师。从事皮肤科工作20余年，拥有丰富的临床经验，擅长治疗儿童皮肤病，深受患儿家庭的推崇。创建自媒体平台“仙鹤大叔张文鹤”，善用通俗易懂的语言传授医学专业知识，被粉丝尊称为“仙鹤大叔”“鹤叔”，全网拥有2200余万粉丝，获赞1亿多，出版的《张文鹤护肤指南》一经推出即名列各大图书畅销榜。
精彩内容新生儿脸上的小红点是什么
朋友家的孩子出生了，作为新手家长的他们烦恼可真不少，昨天为孩子吐奶的事情发愁，今天又要为孩子拉肚子的事情担忧。
有一天，这位朋友给我打电话，着急地说：“孩子的脸上突然冒出一些小红点，还哭闹得厉害，这是怎么回事呀？”
据经验而谈，新生儿皮肤上出现的小红点大都是湿疹，但这个孩子具体是什么症状还要等我亲自查看皮损后才能断定。为此，我特意跑到朋友家为孩子做检查。
我一看，孩子脸上的小红点已经变成一片一片的，有的皮损处都脱屑了。我用手轻轻摸了摸，孩子的面部皮肤像砂纸一样粗糙。孩子之所以不断哭闹，可能是皮肤瘙痒导致的。
朋友告诉我：“孩子一喝奶小红点就变多了，难道是对奶过敏吗？”
“这不是过敏，而是孩子皮肤娇嫩长湿疹了。”我告诉朋友。
婴儿的皮肤角质层比成人的薄很多，所以皮肤比较敏感，遇到各种刺激因素都有可能出现湿疹、皮炎等。有的婴儿接触汗液、乳汁、唾液时皮肤都会有湿疹反应。
有一年夏天，一位宝妈抱着 3个月大的孩子来诊室看病，孩子的双颊和口周部位的皮肤出现一些小红点，这就是典型的婴儿面部湿疹。
这个孩子的湿疹是怎么出现的呢？原来是宝妈抱孩子的方式出现了问题。这个孩子 3个月大了，宝妈更习惯竖着抱孩子，孩子的脸和口周总是贴着宝妈的肩膀，孩子流出的口水和宝妈肩膀处渗出的汗液混合在一起，都沾到了孩子的皮肤上，久而久之孩子的面部皮肤就长出了湿疹。
所以，宝妈竖抱孩子时应在自己的肩膀处放一块干净、柔软的毛巾。毛巾通风又吸汗，孩子的小脸贴上去就不容易长湿疹了。
有的孩子天生就是过敏体质，皮肤非常敏感，很容易长湿疹。比如，有的妈妈用母乳喂养孩子，结果自己吃点儿海鲜孩子的脸上就长小红点，这是因为孩子对海鲜过敏。对于过敏体质的孩子，母乳喂养的宝妈一定要注意自己的饮食，不要吃辛辣、刺激性强的食物，以免引发孩子的皮肤疾病。
过敏体质的孩子不仅容易对食物过敏，对外部因素也非常敏感。比如，有的孩子对花粉、皮屑、尘螨等过敏，宝妈抱着孩子去户外玩一会儿，回家后孩子的脸上就会长湿疹。有的孩子对温度过敏，
天气太冷或者太热，他们的皮肤就会长小红点。有的孩子对化妆品过敏，如果不小心碰到成人脸上、手上的化妆品，皮肤就会出现湿疹。饮食不当也会导致孩子患上湿疹。尤其是夏季天气炎热，孩子的脾胃功能下降，如果饮食太多就会消化不良，引发急性湿疹等。
引起宝宝湿疹的因素
孩子长湿疹怎么治疗呢？这要看孩子的具体症状了。如果孩子的湿疹有明显的红肿症状，还有一些渗出液，就要选择冷敷的治疗方式。如果孩子的湿疹出现水疱或者有糜烂现象，就要用油剂一类的药物。如果孩子长了红斑或者丘疹，可以用相应的乳剂、洗剂等。如果孩子的症状较轻，即便不用治疗也能自愈，不过宝妈们要帮孩子做好皮肤清洁。
无论孩子的湿疹情况如何，家长都要带孩子去医院诊治。医师会根据孩子的具体情况提出合理的治疗方案，有助于孩子尽早恢复健康。
● 孩子患有湿疹，家长要经常把孩子的被褥拿到阳光下晾晒，给被褥杀菌、除湿，可以有效防止孩子的皮损处感染细菌。
● 孩子皮肤敏感，家长要为孩子挑选面料柔软、刺激性小的棉织衣物，而且要挑选婴儿洗衣液为孩子清洗衣物，为了减少洗衣液的残留物，洗衣服时要多漂洗几次。
● 孩子能吃辅食后，家长要按照先少后多的方式给孩子增加食物的品种和食量。尤其是给孩子吃鸡蛋时，要先让孩子吃蛋黄，因为蛋白不易消化，容易引起孩子消化不良，甚至长出湿疹。
● 孩子长湿疹后，家长尽量让孩子多喝温开水，每次少喂一些，每天多喂几次，这样可以更好地帮助孩子补充水分，同时促进身体的新陈代谢，有利于湿疹的好转。
媒体评论
——“樊登读书”创始人、首席内容官樊登如是说
人体的器官是皮肤，守护健康从小儿护肤开始!
——自媒体“医路向前巍子”创始人高巍如是说
婴幼儿的皮肤脆弱，湿疹、过敏、痱子这些问题经常困扰着新手爸妈。我很早就在关注鹤叔的科普视频，他能用简单有趣的方式讲清楚皮肤问题，还能手把手给出花钱较少的办法。这次鹤叔把小儿科普内容结集出版，读起来更系统和更深入，相信能帮到更多焦虑的年轻父母。
——母婴头部KOL年糕妈妈李丹阳如是说
在鹤叔的这本新书中我特别欣喜地看到有这么多中医小儿护肤小妙招。
——自媒体”中医王雅”创始人王雅如是说
古希腊医学之父希波克拉底曾有一句名言：“医生有三件法宝，是语言，第二是药物、第三是手术刀。”仙鹤大叔是我见过懂父母心的医生，拥有了医生的三件法宝，他的方法不但让千万女性听得懂，还在生活中用得上，一定要收藏。
——心理作家、《月球旅馆》作者朵拉如是说
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