【现货速发】你行我更行：做一名出类拔萃的青少年
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作者东方齐天
出版社安徽文艺出版社
ISBN9787539644462
出版时间2013-07
装帧平装
开本16开
定价23元
货号23364864
上书时间2024-12-24
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
“有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里。一天，他们一起到郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，到达公寓楼的时候，发现一件事：整幢公寓大厦停电了!这真是一件令人沮丧的事情。因为很不巧，这两兄弟住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几层呢?那就更加不巧了，顶楼是80层。很恐怖吧!虽然两兄弟都背着……”这是来自东方齐天的《你行我更行--做一名出类拔萃的青少年》的节选部分。
目录
致广大青少年读者朋友
第一章 志在高远，规划人生的远景目标
1．伟大的目标成就人人的伟大
2眉标能激励人努力奋斗，克服困难
3．设定奋斗目标的6个步骤
4用心管理目标，成就卓越人生
第二章 了解自我，设计自己的人生
1．青少年时期是人生规划的黄金期
2．及早规划人生早日实现理想
3．及早规划人生，把握成功方向
4．及早确立人生，夯实成功基础
5．时不我待：爬楼梯故事的人生启示
第三章 激励自我，把握自信的人生
1．自信照亮出色的人生
2启信能激发生命的潜能
3．自信者必有成功的渴望
4．自信心是战胜困难的坚强力量
5．战胜自卑，生命将会光辉灿烂
6．培养和增强自信心的六方法
第四章 自立自强，开启奋进的人生
1．天行健，君子以自强不息
2．自立者需要有永不停歇的进取心
3．靠己立身，自己的事情自己干
4．坚定自己的信念，力量就会自然而生
第五章 主动求知，跟紧时代步伐
1．优秀青少年都是自觉主动学习的典范
2．青少年成才不需要逼迫学习
3．学习是为了提升自我
4．要做自己学习的主人
5．激发浓厚的学习兴趣
6．要变苦学为好学会学
7．养成主动学习的良好习惯
8．发动父母与自己一同学习
第六章 善于学习，不断提升自己的学习能力
1．学习能力为青少年成才插上翅膀
2．学习能力是开启知识宝库的钥匙
3．学习能力比知识本身更重要
4．学习能力的基本构成要素
5．自主制定学习的行动计划
6．自己安排自己的学习时间
第七章 开发大脑潜能，你的潜力让你震惊
1．潜能：每个人固有的天然宝藏
2．挖掘自己的潜能不要低估自己
3．掌握开发潜能的科学方法
4．开发潜能的途径：诱、逼、练、学
5．要科学、合理地使用大脑
6．不断地开发自己的学习潜能
第八章 勇于突破学习上的障碍
1．清除心理障碍，提高学习效率
2．培养吃苦精神，抑制厌学情绪
3．知难而进．应对学习中的难题
4．对症下药，走出低迷的学习状态
5．激发兴趣，改善被动学习的状态
6．培养恒心，克服学习中的浮躁情绪
7．聚精会神，克服注意力分散的毛病
8．调整心态，消除学习上的嫉妒心理
第九章 意志坚强，百折不挠地奋斗
1．成功的人生需要拥有刚毅的性格
2．坚强的意志力可以战胜一切困难
3．努力做一个意志坚强的青少年
4．用自我激励培养坚韧的意志
5．锐意进取，融化困难的坚冰
6．奋发图强，决不能向困难低头
7．培养坚忍力，笑到最后才最美
8．勇敢地面对人生的挑战
第十章 奋发图强，勇于战胜挫折
1．挫折是人生成长的好学校
2．挫折推动青少年走向人生的成功
3．成长的天空，并不总是晴朗
4．青少年要经受得住挫折的考验
5．青少年面对挫折的多种反应
6．应当把挫折当作自己的恩人
7．永不放弃，越过挫折走向成功
8．勇敢地从挫折中站立起来
9．正确归因，把挫折的压力变为人生的动力
10．挫折提醒人们：成功总是在充实自己之后获得
第十一章 长袖善舞，掌握人际交往的艺术
1．人际交往是青少年人生发展的需要
2．培养交际能力有利于青少年的未来
3．青少年人际交往的类型和特点
4．影Ⅱ向青少年人际交往的三大障碍
5．人际交往中必须遵循的四项原则
6．维护良好人际关系的六个要点
7．怎样建立良好的同伴关系
8．把握好分寸，建立纯洁的异性友谊
9．主动营建和谐的9币生关系
10．跨越代沟，与长辈愉快地交往
第十二章 以和为贵，善于化解人际矛盾
1．尽量避免人际矛盾与冲突
2．消除误会，增强心灵互动
3．积极主动，善于化解矛盾
4．化解人际矛盾的三大原则
5．学会说“不”，掌握拒绝的技巧
第十三章 强身健体，茁壮地成长
1．体育锻炼，使生命充满生机与活力
2．每天跑步，心肺强健
3．反常运动，健体增趣
4．坚持骑车，身强体健
5．均衡营养，科学饮食
6．养成良好的饮食习惯
内容摘要
东方齐天的《你行我更行--做一名出类拔萃的青少年》为“青少年人生励志丛书”的一种，以古今中外出类拔萃的少年英才的成长规律和素质特征为依据，从规划目标、设计人生、把握自信、自立自强、善于学习、开发潜力、突破障碍、交际人生、强健身体等方面，为广大青少年全面发展和素质提升，提供了科学的途径和方法。《你行我更行--做一名出类拔萃的青少年》能够寓情于理、寓教于事，以一个个小故事让青少年心灵触动。
精彩内容
4．及早确立人生，夯实成功基础
规划人生，最通俗的解释，就是在步入社会之前，确立一个主攻方向和大致目标，根据自身条件和实际情况量力而行，以成就人生的发展和理想目标。这是所有成功者的共同特征和必要的基础准备。这种准备越早越好，越早基础越扎实，成功就越有把握。
现实生活中，许多青少年由于不清楚自己将来的职业选择和社会角色归属，因此，学习知识和奋斗方向的选择，往往盲目性非常大，似乎什么专业知识都与自己相关，特别是在长辈们的主观
意志支配下，超越个人能力而盲目投入，这种自我设计显然达不到理想效果。因为，在一
般隋况下，人的时间和精力很有限，在高度分散的情况下，似乎什么都学了，但其实什么也没有真正掌握和精通。一些步入社会开始独立人生
的青年，对此常常会有深刻感触。
回想起来，如果我们从上小学的时候起，就能够
确立一个比较清晰的奋斗目标和专攻方向，也就是及早做好自我的人生
设计，那么就可以抓住重点，尤其是在社会实践的体验上，会具备很扎实的基础和很强的针对性，在谋生就业上就具备了明确的方向，不会像现在的许多大学生
那样临近毕业了还一脸茫然。
当然，就读高中的青少年，职业定位意识也是淡漠的，此时也就需要青少年确立和修整人生规划。如果明知自己文科好，却随大流去主攻理科，以致在进行职业目标设计的时候，陷入了一
定的被动，这样的选择就失去了基础的支持，如果当初的选择更理性一
些，岂不更好!可见，人生设计是多么的重要。
我们知道，基础教育阶段是青少年全面获取各项基础知识的必经阶段。为了正确地规划人生，青少年在基础教育阶段，既要坚持全面地发展，同时还要明确自己未来的专业方向及职业目标，这样，学习效率就会更高一些。
温馨提示人生规划设计起早越好。但从小设计的人生规划，应该随着成长的过程而逐步修正和完善，并不是说一旦确立就不可更改。
青少年如果没有确定自己今后的人生目标，那么在进行职业或创业选择的时候，盲目性就会比较大。而如果青少年在家长的正确指导下，根据自我优势，早一些确定未来的专业方向和职业目标的话，未来发展的主动性一定会明显提高，从而可以扭转毕业就失业，找工作无目标，求职四处碰壁的被动状况。
由此可见，人生设计越早越好，有主动地设计总要比没设计要好。
适时修正和完善更重要。
5．时不我待：爬楼梯故事的人生启示人生规划越早越好，晚一天，未来人生就会差一
大步；迟一年，实现理想或许就会误一生。有一个爬楼梯的故事，对每个青少年都具有重要的启示。
有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里。一天，他们一起到郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，到达公寓楼的时候，发现一件事：整幢公寓大厦停电了!这真是一件令人沮丧的事情。因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几层呢?那就更加不巧了，顶楼是80层。
很恐怖吧!虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”他们便背着一大包行李开
始往上爬。到了20层的时候，他们觉得累了。于是弟
弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在20层的楼梯上，我们先上去。等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊!弟弟，你真聪明呀!”接着，他们就把行李放在20层的楼梯上，继续往上爬。卸下了沉重的包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不长，到了40层时，两人又觉得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然还有40层要爬。两人这时开
始互相埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60层。
到了60层，两人已经筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟
弟说：“算了，只剩下最后20层，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。终于，80层到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来!”弟弟说：“有没有搞错?钥匙不是在你那里吗?”原来，钥匙还留在20层的登山包里呢!爬楼梯的故事其实就是比喻我们的人生。回顾人的一生，二十岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多压力，不停地经历功
课、考试和升学，就好像是背着一个很重的登山包，加上自己不够成熟
能力也不够，所以走得很辛苦。长大以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己的个人奋斗生涯，似乎是自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做。但现实却给每个怀揣梦想的青年上了一课：挑战还在后面。成功要靠努力。
……P17-19
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