【现货速发】实用水中运动疗法

本书是在吸收国内有关教材的成果、资料，并结合编者多年教学经验的基础上，根据教育.部关于高等院校体育课程的教学基本要求编写的。全书共15章，内容简明、系统地阐述了水中运动疗法概述，水中运动疗法科学原理，水中适应练习，水中太极，水中搏击，水中瑜伽，水中健身操，格拉斯环，布尔登科，水中力量训练，水中放松，水中运动的营养特点与需求，不同类型特殊人群的水中运动，实用安全与救护以及水中运动环境及装备要求等。本书是一本适合普通高等教育本科体育课程学习的教材。

本书是在吸收国内有关教材的成果、资料，并结合编者多年教学经验的基础上，根据教育.部关于高等院校体育课程的教学基本要求编写的。全书共15章，内容简明、系统地阐述了水中运动疗法概述，水中运动疗法科学原理，水中适应练习，水中太极，水中搏击，水中瑜伽，水中健身操，格拉斯环，布尔登科，水中力量训练，水中放松，水中运动的营养特点与需求，不同类型特殊人群的水中运动，实用安全与救护以及水中运动环境及装备要求等。本书是一本适合普通高等教育本科体育课程学习的教材。

卢天凤，教育学博士，同济大学副教授，硕士研究生导师，在长期的教学科研实践中，坚持以高校体育、体育与城市的互动发展为主要教学内容和科研方向，在此学科领域有了一定的学术积累，为研究奠定了坚实的基础。

本书是在吸收国内有关教材的成果、资料，并结合编者多年教学经验的基础上，根据教育.部关于高等院校体育课程的教学基本要求编写的。全书共15章，内容简明、系统地阐述了水中运动疗法概述，水中运动疗法科学原理，水中适应练习，水中太极，水中搏击，水中瑜伽，水中健身操，格拉斯环，布尔登科，水中力量训练，水中放松，水中运动的营养特点与需求，不同类型特殊人群的水中运动，实用安全与救护以及水中运动环境及装备要求等。本书是一本适合普通高等教育本科体育课程学习的教材。

卢天凤，教育学博士，同济大学副教授，硕士研究生导师，在长期的教学科研实践中，坚持以高校体育、体育与城市的互动发展为主要教学内容和科研方向，在此学科领域有了一定的学术积累，为研究奠定了坚实的基础。