【现货速发】心静花自香淡定人从容：浮躁世界静心之道

心静是一种修为，更是一种平和的力量，它让我们在风云变幻中宠辱不惊，在岁月流逝中心清如水。生活中烦恼、诱惑和不如意是难免的，当你不顺心时读读本书吧，它会让你心灵得到涤荡，得到些许平静。

◎ 说话经大脑，少些误解与懊恼

当你学会适当地闭上嘴巴后，将会获得更多的威望和影响力。

很多人都明白“三思而后行”的道理，但是在情绪冲动的情况下，就没有几个人能在说话之前“三思”了，常常是不假思索、脱口而出，甚至口无遮拦、信口开河。

也许让你冲动的是一件很小的事情，但是当你不经过大脑说出气话来时，一件几乎可以忽视的事情就会立刻发展为一件不可忽视的大事，犯下不可挽回的错误，只会给你的人生增加不必要的矛盾和怨恨。

科里奥拉努斯是古罗马的战神，是一个战场上的常胜将军，但是这个将军却因为自己在情绪冲动之下说了一些不经大脑的话，终遭到了古罗马人民的不满和厌恶，还差一点因此丢了性命。

为了提升自己的威望，科里奥拉努斯决定竞选层的执政官，人们感动于他为国家和人民所立下的汗马功劳，纷纷表示愿意投他一票。可是在发表演讲的时候，为了讨好支持自己的富人，科里奥拉努斯抨击了当时的人民民主。平民们愤怒了，他们纷纷改变了自己的投票意愿，科里奥拉努斯竞选失败了。

这个常胜将军当然不能容忍自己的失败，当他知道自己落选的时候，冲动蒙蔽了他的心智，他一心一意想要报复那些反对他的平民。当针对一批运抵罗马的食物是否发放给平民进行投票的时候，科里奥拉努斯投了决定性的反对票，终使得议题没有通过。

于是，平民们彻底被激怒了，要求科里奥拉努斯必须公开道歉。迫于社会的压力，科里奥拉努斯答应公开道歉，但是在道歉的过程中，他根本不能控制自己的情绪，说话越来越粗鲁，后甚至痛声斥骂民众，而且越骂声调越高。

科里奥拉努斯说得越多，平民们就越愤怒，大声的抗议中断了发言，代表平民的护民官决定判处科里奥拉努斯死刑。虽然终在贵族的努力下，科里奥拉努斯得以活命，但是他仍旧被判终生放逐。

如果科里奥拉努斯不那么冲动，如果他在冲动的时候不说那些冒犯平民的话，他就不会竞选失败，重获平民的支持，甚至还有机会被推举为执政官。然而，可惜的是，他无法控制自己的情绪，说话不经过大脑，终自食恶果。

话语是即时性的，所谓“覆水难收”。一时冲动、不经考虑、脱口而出的话语，有时表达的根本不是自己的本意，却被人误解，给人留下很不好的印象，造成无法挽回的伤害，即使事后万般解释，也难以完全挽回影响。

因此，我们在交往中一定要懂得在冲动时静下心来，想想什么话能说、什么话说了会给他人造成伤害所以不能说，这样就可以避免犯下不可挽回的错误，也就大大增加了彼此间谈话的融洽感，与别人和谐相处。

一位女作家写了一部言情小说，很受人们的喜爱，所以她的新书发布会受到了很多人的追捧。但在发布会的台下，一个男人阴阳怪气地问道：“你的作品写得真好，不过，请问是谁帮你写的呢？”

很明显，这个不友好甚至无礼的家伙是故意来闹事的。发布会的气氛顿时变得紧张，所有声音突然消失，有的读者面面相觑，场面很尴尬，大家都不知道接下来会发生一场什么样的事情。

当时，女作家秒想到的是回击对方“你是什么人，凭什么这么诬陷我”，但是她提醒自己千万不要冲动，否则就有可能导致发布会进行不下去，还会给读者们留下不好的印象。她深深地呼吸了一下，面带微笑，礼貌地回答这个人说：“很高兴你能喜欢我的这本拙作，谢谢你的夸奖，不过请问，是谁帮你看的呢？”

女作家的反问让那个人哑口无言，灰溜溜地逃走了，台下传来一片掌声。

一个作家被人讥讽不会写作，怎么说都是一件令人无法忍受的事情。在这内心冲动、一触即发的关键时刻，女作家让自己保持了冷静，没有恶语相向，而是巧妙地回敬对方不会读小说，令人拍手叫绝。

美国艺术家安迪渥荷曾经告诉他的朋友：“我自从学会适当地闭上嘴巴后，获得了更多的威望和影响力。”在实际生活中，我们要想让生活少些不必要的怨悔，就要时刻记住说出去的话如覆水难收，冲动时要让自己冷静下来，坚决不说会伤和气的话，能说的话也要温和地说。

其中，“你真是笨”“你为什么要这么做”“你让我很丢脸”等，是我们经常说的气话。试想，当有人对你说以上那些话语时，你是什么感觉？无疑，你当然不会感觉舒服。

有时候，尽管你是真的很不高兴，仍要学着让自己的心冷静一下，尝试着换一种口气，比如“虽然你做得不是很好，但比上次进步多了”“你没有想过换一种方法或许会更好”等，这样的话语能让对方感觉就舒服多了，更容易令人接受。

当一个想法、一种认识初入我们大脑中时，先静下心，然后冷静、客观和全面地去分析，因人、因地、因时地去考虑，这是需要有日积月累的经验的。不过，多点心思，少点麻烦还是很值得的，难道不是吗？

【静心小语】

不经过大脑说出的气话，很容易伤害到他人，犯下不可挽回的错误，给人生增加不必要的矛盾和怨恨。情绪冲动的时候，学着让自己的心冷静一下，说话之前想想，结果将大不一样。