【现货速发】不妨从容过生活

黄晔，高校教师，国家二级心理咨询师，《读者》《意林》《特别关注》《文苑》签约作者。业余爱好写字，作品散见于《读者》《青年文摘》《意林》《文苑》《新民晚报》《北京青年报》《扬子晚报》《中国教师报》等纸媒。

黄晔，高校教师，国家二级心理咨询师，《读者》《意林》《特别关注》《文苑》签约作者。业余爱好写字，作品散见于《读者》《青年文摘》《意林》《文苑》《新民晚报》《北京青年报》《扬子晚报》《中国教师报》等纸媒。

　　关于“心灵鸡汤”一词，我不十分清楚它的明确定义，求助“度娘”，找到这样的解释：“心灵鸡汤”，就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。“心灵鸡汤”是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。

　　这是很正能量的释义。可是作为一个吃过很多盐、走过很多桥的中年人，对所谓心灵鸡汤文，我个人是不十分感冒的，那些看似华美、有哲理有刺激性的词句，大多初读让人眼前一亮，心中有暗潮涌动，过后却似烟花过目即忘，不合我的胃口，一般不看，即便看，也

　　是一目十行。当然，我也知道，那些货真价实的“鸡汤”对需要努力拼搏的学生、涉世未深的年轻人，的确能产生一时的刺激作用，说不定也会帮助某个年轻人，令其奋斗直至成功。但朋友圈里众多热心转发者，是不是每个人都去认真读过、想过，并照着去做过，着实让人存疑。

　　有个微信朋友，是“鸡汤”的忠实拥趸，几乎隔几天就会转发一篇“鸡汤”，不是教你怎样做个优雅女人，就是劝你过有格调的生活，要不就是告诉你如何懂得感恩，如何励志奋斗……再隔几天，又发一个自己参加某些高大上活动的照片和感悟，似乎是为了用来印证，“鸡汤”给予她的营养效果。

　　但是，对实际效果，我很有些疑惑。因为我知道她的日子并没有像“鸡汤”里描绘的那样生动有趣，甚至有些糟糕：她的厨房，几乎从来不开火；她家里的柜子桌面，落满灰尘；因为喝“鸡汤”太多，她家装修都呈现百家混搭风……不了解的人一定不会知道，她其实更热衷纸上谈兵，发帖得赞。

　　有一天，她又发了几张现场喝“鸡汤”的照片，活动主题是做一个内心优雅的女人之类，还附了讲座内容，并特意提醒我阅读。活动主题不错，主讲人的气质也不错，但看来看去，就是觉得别扭。照片中有一张拍的是听众席，排坐着一个十分富态的“太太”，妆容精致，服饰华贵，可那二郎腿跷得差点露底裤了，这个微信朋友，也是不太雅观的坐姿。我很奇怪她为何会发出这么一张照片来，我私下猜度，主持人断不会提供只要她们内心优雅而不必注意举止优雅的“鸡汤”……

　　有个朋友在朋友圈转发了一个关于内心修炼的帖子，点赞者众多。其中一条评论是：“我也是醉了。喝再多鸡汤，也长不出翅膀！”这评论，幽默风趣，却一语中的。很多时候，我们太过依赖这些别人烹制的“鸡汤”，而忽略了自己动脑筋思考的过程，因此收效甚微。

　　这个评论者也发表过对励志“鸡汤”的看法：“你觉得，志可以励出来吗？”虽然全盘否定“鸡汤”的营养，稍微偏激，有失公允，但其实也是很有深意。他应该是现如今出现的“反心灵鸡汤”一派。

　　曾经，我在写感悟文的时候，很喜欢把自己悟到的、自以为很有意义很有用处的道理说得很满很实，不留一点儿空间。后来被朋友批评：“你为什么要把读者当傻瓜？”说得我羞惭不已，也终于明白，写文如画画，要懂得留白，让人自己想、自己悟。

　　突然想起一句众人耳熟能详的古诗——纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。用这句话来作为应对“鸡汤”的原则，似乎不错。

　　那么，身为人，身为女人，面对扑面而来、无孔不入的“心灵鸡汤”，是不是要变得聪明一些，不要来者不拒呢？即使真的喝了，即使真的相信了，即使真的想要以之为标准改变自己，是不是也要以身试之呢？动动手指转发，却并不真心领悟，只会浪费自己的时间而已，得不偿失，何必呢？