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作者(日)柳泽英子著
出版社青岛出版社
ISBN9787555259213
出版时间2017-11
装帧平装
开本32开
定价39元
货号9228823
上书时间2024-05-22
《英子减肥食单》减肥 Q&A总结
远离易胖的吃法!不用运动成功减重26kg,至今未反弹
瘦身关键词:血糖值、酵素、食物纤维
瘦身吃法实例
制作瘦身小菜的小原则
瘦身!主菜
鸡肉篇
柠檬炖鸡翅
牛油果鸡肉沙拉
奶油鸡肉炖口蘑
嫩鸡卷
微波白菜鸡肉丸
印度风味烤鸡
简版松风烤鸡肉
蒸煎鸡肉
脆核桃炒鸡块
瘦身技巧法则1
猪肉篇
炸豆皮饺子
小葱拌肉片
肉卷秋葵
猪肉白菜千层派
汉堡肉饼
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