北大情商课
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作者陈实,王慧红 编著
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518038169
出版时间2017-08
装帧平装
开本16开
定价36.8元
货号1201586278
上书时间2024-12-31
商品详情
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作者简介
陈实，1970年3月5日生，不错工程师，山东师范大学创新创业导师，山东省创新创业导师团导师，山东省标准化工作专家，山东省高校创新创业导师，菏泽学院兼职教授，《山东青年》《文化大观》总编，山东博视雅建设工程有限公司总经理，山东天健文化传媒有限公司总经理，山东天健标准化研究有限公司董事长，济南市旦济华开博视培训学校校长，山东师范大学物理电子学院博视雅奖学金创设人，成武一中陈实奖学金创设人，成武职教中心陈实奖学金创设人，成武伯乐中学陈实奖学金创设人，同济大学理工双学士学位、EMBA，美国德克萨斯大学EMBA，中国科学技术大学高速电子加速器科研项目核心技术团队成员之一，山东中旭电子科技有限公司董事长、创始人。
王慧红，1973年3月生，毕业于山东艺术学院，山东博视雅建设工程有限公司创始合伙人，山东经纶文化传媒有限公司董事长兼总经理，《山东青年》《文化大观》主编，传统文化国学经典研究者传播者践行者，济南市旦济华开博视培训学校创始合伙人、副校长，国学经典研究专家、名师。
目录
第1章 情商认知：成功人生离不开情商的修炼
情商比智商更重要——北大原校长周其凤
Lesson 1 何谓“EQ”
Lesson 2 情商与智商有什么不同
Lesson 3 情商比智商更能决定人生
Lesson 4 低情商危害大
Lesson 5 学会用情商来调控内心
第2章 情商内涵：情商是一种自我控制的能力
学会管理情商——从北大学子跳楼看情商掌控
Lesson 6 渴望改变命运，就要先改变心态
Lesson 7 能隐忍，你才能成为强者
Lesson 8 提高你的EQ指数，挖掘个人潜力
Lesson 9 时刻自省，补充流失的养分
Lesson 10 情商对社交的影响
第3章 情绪心理：提高情商从掌控情绪开始
心境平和的老者——北京大学原副校长季羡林
Lesson 11 情绪也会“传染”
Lesson 12 你的情绪自控力如何
Lesson 13 人生路上，别让嫉妒当道
Lesson 14 自私心理要从潜意识控制
Lesson 15 运动起来，在汗水中宣泄不良情绪
第4章 情商培养：积极、勇敢是幸福人生的推动力
保持内心积极的力量——北大校外辅导员钱金波
Lesson 16 积极：积极的心态有着巨大的力量
Lesson 17 感恩：开启幸福之门的神奇力量
Lesson18 毅力：能助我们征服任何一座高峰
Lesson 19 热情：调动全身的每一个细胞
Lesson 20 善良：行善积德有好报
第5章 心态情商：学会驾驭和调控坏脾气
健康人格的养成——心要多晒晒太阳
Lesson 21 别压抑，找到适合自己的宣泄方式
Lesson 22 疲惫了，就放松自己
Lesson 23 放弃也是一种智慧
Lesson 24 患得患失，于事无补
Lesson 25 经历过风雨，眼里依然要有彩虹的颜色
第6章 压力情商：放下压力，轻松前行
神童也需要解压——14岁的北大学生洪欣格
Lesson 26 输赢得失，不必太在意
Lesson 27 学会放手，掌控不一定幸福
Lesson 28 会休息的人才能更好地工作与生活
Lesson 29 有了烦恼，别带回家
第7章 自信情商：我们都要学会为自己喝彩
没什么不能没自信——北大的断臂青年
Lesson 30 人无完人，不必妄自菲薄
Lesson 31 丢掉自卑，你是最独特的
Lesson 32 大胆站出来，敢于表现自己
Lesson 33 自信是成功的基石
Lesson 34 如何才能建立自信
第8章 思维情商：突破界限，欣赏不一样的风景
不拘一格拢人才——才华的重量永远大于成绩
Lesson 35 拥有创造性思维是高情商的表现之一
Lesson 36 有什么样的想法，就有什么样的命运
Lesson 37 财富孕育于创意之中
Lesson 38 转换思维，你就能创造奇迹
第9章 快乐情商：快乐来自于我们的内心
困难不是不快乐的理由——北大残疾女博士郭晖
Lesson 39 高情商的人脸上始终挂满微笑
Lesson 40 烦恼皆自找，始终保持快乐心情
Lesson 41 用你的正能量感染别人
Lesson 42 幽默能带来快乐
Lesson 43 乐观一点，生活需要阿Q精神
第10章 交际情商：用诚恳与善良收获真情
用真心收获真诚与善良——北大老领导 科学家周培源
Lesson 44 从表情中流露出的情绪
Lesson 45 嘴部动态彰显内心活动
Lesson 46 从神色举止窥探一个人的真实内心
Lesson 47 养成倾听的习惯，善于聆听迅速赢得人心
Lesson 48 人际交往，示弱比争锋更能赢得人心
Lesson 49 动之以情，晓之以理
第11章 爱恋情商：用心呵护，为爱保鲜
第一次约会就求婚——北大学子榜样 “打工之神”唐骏
Lesson 50 高情商者善选爱人，选对的人才会幸福一生
Lesson 51 调节心态，婚姻中无法避免争吵
Lesson 52 保鲜爱情，需要高情商
Lesson 53 沟通能解决爱情中的很多问题
第12章 职场情商：做不到面面俱到，也得学会圆滑老练
Lesson 54 从工作中寻找乐趣，获得成就
Lesson 55 别起冲突，与同事和谐相处
Lesson 56 善意交流，迅速融入职场环境
Lesson 57 有些同事，你优选退避三舍
第13章 领导情商：敢决断、善沟通、有威信
批评不如褒奖——北大教师榜样 陶行知
Lesson 58 善于倾听，做个让下属尊敬的领导
Lesson 59 做领导要学会以情动人
Lesson 60 敢放权，多给下属表现的机会
第14章 幸福情商：学会感知幸福，积极对待生活
出色和专业无关——北大才女 董倩
Lesson 61 善于发现，幸福就在身边
Lesson 62 希望永远会眷顾乐观者
Lesson 63 知足者常乐，学会感受最平淡的幸福
参考文献
内容摘要
人生在世，无论是谁，要想取得成功，都不可避免地要与人沟通。我们只有增强自己的说服力，学会用逻辑说服他人，才能影响到他人的行为，为自己赢得机遇、赢得信任。
陈实、王慧红编著的《北大情商课》从具体实例出发，内容涉及生活中的方方面面，介绍了修炼有说服力的逻辑语言的方法，以此帮助读者朋友掌握良好的逻辑沟通能力，并帮助读者朋友运用逻辑引导他人的思维，实现完美沟通。
精彩内容
北京大学创办于1898年，初名京师大学堂，是中国近代所国立大学，以优选学府身份创立，最初也是国家优选教育行政机关，行使教育部职能。北大开创了中国高校中最早的文科、理科、政科、商科、农科、医科等学科的大学教育，是近代以来中国高等教育的奠基者。
br然而，在北大，成绩绝不是专享重要的条件。它注重的是学生的综合素质。
br北京大学以为国家培养高素质、创造型人才为办学宗旨。的确，如果说成绩由智商决定，那么综合素质主要取决于一个人的情商。只有提高情商，才能很好地发挥组织的协调能力，才能培养领导能力和团队精神，也才能成为政治和经济方面的。
br其实，我们不难发现，在社会中，许多人在校时成绩很好，毕业后却碌碌无为。他们经常抱怨与人难以相处，得不到上司的赏识，在生活中处处碰壁，有些人甚至心态失衡而走上歧途，究其原因也是情感智商低。而一些在校时成绩平平，被认为智商一般甚至低能的学生，毕业后却如鱼得水，成为独占鳌头的。他们能适应周围环境，抓住机遇。更重要的是，他们善于把握和调整自己的情绪，善于把握和适应的愿望和要求，善于处理自己与周围的人的关系，因而他们成功了。
br在美国，流行这样一句话：“智商决定录用，情商决定提升。”不得不承认，现代社会，情商已经成为人们日常交往中的一种必要智慧，情商是一个人获得成功的关键因素，而且高情商者还能够充分地发挥自身潜能、调节掌控情绪，从而与周围的人在接触中表现出良好的亲和力，并在生活和工作中获得比别人更多的机遇，总是比别人更容易成功。
br智商诚可贵，情商价更高，但是如何才能更透彻地了解情商，并正确地把情商这种特殊的技能运用到我们生活中的方方面面呢？
br本书正是一本全面介绍情商的书，它能帮助那些对情商的了解似是而非的读者，教他们从认识情商，到如何培养情商，再到如何将情商运用到生活中的方方面面……对情商进行的了解。本书以简明扼要的语言让读者能够全面了解情商的意义、内涵以及智慧，并能够很好地以自身的情绪智慧让将来的生活、工作更加多姿多彩。
br本书围绕情商展开，其中不乏那些曾经在北大流传，北大名人和与北大有关的小故事，能够直达读者内心深处。每个故事都具有深刻的生活意义，不仅能够激发读者对社会、人生进行多角度的思考，更可以让他们的情绪智力得到提升。让读者在轻松阅读的过程中掌握情商在生活中的培养以及应用方法，并在生活中建立起良好的人际关系，前途也会因为情绪智慧的提高而一片灿烂光明。
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