每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式（2025版）
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作者[法]大卫·塞尔旺-施莱伯 著
出版社上海三联书店
ISBN9787542687579
出版时间2024-11
装帧平装
开本其他
定价69元
货号1203456168
上书时间2024-12-17
商品详情
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作者简介
著者：
大卫·塞尔旺-施莱伯（David Servan-Schreiber，1961—2011），精神病学医学博士及认知神经科学博士。生前曾为匹兹堡大学医学院精神科临床教授，并为该校整合医疗中心的联合创始人。2002年获宾夕法尼亚州精神病学会主席奖。“无国界医生”在美国分支机构的创始人之一。31岁时，自认“身体非常健康”的他意外检测出脑肿瘤，自此开始了自己的抗癌战役，并继续充实而富有意义地生活了18年。
译者：
张俊，郴州市环保局职工，业余翻译。
目录
推荐序 i
声 明 001
第二版引言 005
引 言 015
第一章 我的故事 021
第二章 逃生统计学 033
第三章 危险和机遇 047
第四章 癌症的弱点 063
第五章 说出来 101
第六章 抗癌环境 109
第七章 复发的教训 165
第八章 抗癌食物 173
第九章 抗癌之心 237
第十章 驱除死亡恐惧 295
第十一章 抗癌身体密码 313
第十二章 学会改变 335
第十三章 结 论 347
致 谢 363
注 释 371
译名对照表 409
内容摘要
31岁的医生在一次实验中发现自己长了脑瘤，从此开启了18年的抗癌之战。
作者先是系统介绍了癌细胞和人体免疫的消长机制，指出虽然并非人人都会患癌，人人都有癌细胞；生存曲线统计图令人生畏，但谁都可以争取站到长尾一边。防癌抗癌，是每个人的战争。
作者进而综合大量科研成果与自己多年的抗癌经验，指出在常规医疗之外，我们仍可以从饮食、锻炼、情绪、环境等多个维度改善生活方式和观念，增进人际联结，在抗癌之战中获取更多主动权。书中阐述的一些自然防御方法，可用作防癌指南和常规治疗的补充；作者对当时新兴的靶向药、CAR-T等疗法的见解，也颇具预见性。
书中亦有大量细腻的个人回忆和患者案例，以及作者身为精神科医生为其他癌症患者提供心理关怀的经历。作者也愿以故事和情感为患者及家属点燃信心，提供慰藉和陪伴。
200字版【本书介绍了癌症和人体免疫的消长机制，并综合大量科研成果与作者自己多年的抗癌经验，指出在常规医疗之外，我们仍可从饮食、锻炼、情绪、环境、人际等多方面改善生活方式，在防癌抗癌之战中获取更多主动。作者阐述的一些补充性自然防御方法，以及对靶向药、CAR-T等疗法的见解，也颇具预见性。
书中亦有大量个人回忆和患者案例，以及作者身为精神科医生为其他患者提供心理关怀的经历，以期用故事和情感为患者及家属点燃信心，提供慰藉。】
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★ 立足科学，可靠且有预见性，众多专业机构人士推荐
作者凭借医生的专业能力，为读者系统介绍癌症和人体免疫的机制，从生理、心理、社会等多个维度分析生活方式对健康的可能影响；对当时新兴的靶向治疗，也正确预见到了其局限性。作者特别强调，常规治疗必须仍是主体，不可以改善生活方式喧宾夺主或取而代之，但后者可成为助力，并驱散无助之感。
MD安德森癌症中心前院长，原中国抗癌协会副秘书长、北京协和医院妇科肿瘤中心主任等众多专业人士推奖。
★ 饱含故事和情感，给读者以鼓舞和信心
知识、数据、图表之外，更以细腻的笔触呈现了大量的患者案例、作者自身经历和体悟，特别是作者作为精神科医生为癌症患者提供心理支持和临终关怀的故事，唤起读者共鸣，消除无助感，给人鼓舞、信心和启迪。
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