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我们做些什么能让自己安静下来

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作者韩梅梅

出版社中国友谊出版公司

ISBN9787570601714

出版时间2019-03

装帧平装

开本32开

定价39.8元

货号1201848083

上书时间2024-12-03

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
韩梅梅

畅销书作家,做过很多的事,走过很多的地方
享受一切美好的东西,我行我素,相信爱情

出版作品:
《有些事现在不做,一辈子都不会做了》
《趁一切还来得及》

目录
饮茶:每一次的相遇,都是久别重逢
听雨:雨来了,雨歇了
不说:将沉默,慢慢变成享受
始愿:因此,你不会丢失天真
不惊:要把自己解脱出来
无怨:让人明亮起来
吹风:透气
而止:内心有个“止”示标
清醒:保持觉察
慢慢:急于求成,会妥协,会将就,会做错事
看花:一件美事,莫要辜负
正视:正面它,跟随它 
善意:要原谅,保有爱的能力
等待:真正重要的,无须言说
乘船:“人生在世不如意,明朝散发弄扁舟。”
喜欢:喜欢茶,喜欢米
专注:心无旁骛
天然:任何一棵草,都经得起凝视
离群:有忙碌,有清闲
焚香:宁静致远
夜读:走向远方
你我:关系好的,常相聚
原谅:真正的释然
小孩:她感受着你,你感受着她
望云:未凿的天真之美
真心:哪怕只有过一句,温暖到心的话语
无常:用尽全力地,去珍惜
省问:一点点自省,不多余
清修:释然之旅
路途:心静如湖水
落雪:如落雪
深藏:我不知道怎么给它命名
错觉:好久没有这种感觉了
真爱:我对你们是真爱
本味:一顿饭,把人的心,吃温柔了。
轻松:在复杂的世界,做一个简单的人
过去:孤独的孩子,提着易碎的灯笼
湿润:清,静
独行:与整个世界,擦身而过
祝福:心里不带着任何怨恨地走下去,也是对自己优选的照顾
错觉:没有人可以保证,你的一切想法都是正确的。
对饮:再见,下次再聚。
各自:一辈子都不会忘记,那晚的星光。
自助:所有选择的结果,自己承受,与别人都没有关系。
坦然:高兴,就大声笑。悲伤时,流下泪水。
浮躁:看着眼前的乱作一团,我的心,却十分平静。
日落:很难说清楚,那种感觉。
无执:坦诚,永远是消除固执的很好途径
放弃:放弃了,才有转机
进步:我不敢放松
方向:一个人,要经历多少弯路,无眠,困惑,痛苦,才能最终脚步坚定?
空耗:时间被耗住,内心很悲哀
优美:用一种优美的心态,来养花
土地:开花了,结果了
劳作:懒,是最不费力的,但结果,是最费力的。
少食:从容,且坚定地执行下去
简单:衣食有余,心里不慌
容纳:这需要一个过程,来慢慢松开揪住不放的手。
吃饭:那是,春风沉醉的夜晚。
眼前:走路,就专心地走路。睡觉,就专心地睡觉。
坚定:当迎合别人成为一种习惯,就相当于放弃了自己的人生。
照顾:对自己的选择负起全部责任。给自己无限的忠诚。
风格:那是对自我有要求而逐渐形成的,不是放任的结果,这是基本事实。
真正:细细品味每一个当下,过着觉醒的生活。
缓压:让接受变化,成为常态。
经历:只要坚持住,总能走过失意,最终笑谈往事。
自在:让各种纷争,自然结束
寂寞:我看出去的,是一幅画。他过着的,是自己的生活。
养活:每一个人,都在用自己的方式,养活自己。
静坐:一念放下,万般自在
休息:生活,真的需要“切换”
文竹:能照料好植物的人
忧伤:用沉默的方式,哭泣和叹息。
拐弯:因为拐不过弯儿,所以,总是狭窄而顽固!
不惑:豁然开朗
担忧:多余的折磨
习惯:一个懂得善待自己的人,一定不会让自己坏习惯缠身的。
喝粥:一个心浮气躁的人,是守不住文火的。
心念:你的生活该怎样,清清楚楚地在你心里,你不需要东奔西突,不需要兵荒马乱。
忘了:真的,比一直记着好
醒来:被窝,是意志的消耗场。
看书:这个人也许永远不回来了,也许明天回来。
悲伤:而有些人们,会继续懂得珍惜的意义。
喝水:喝下去的水,会带走身体里的废物。不是很棒吗?
平衡:正好,用做事来和热闹保持距离,才有一颗安静的心。
乐趣:小小的,幸福的瞬间。
甘心:不要只看到别人比你幸福和快乐,多想想自己的幸福和快乐。
对称:不对称,就无法做到彼此理解和尊重。
干净:清洁的过程,带走很多东西。
高卧:用一个,舒服的姿势。
写字:喜欢那种心态平和,慢工出细活的感觉。悬腕,悬肘,大起大落,也是一种痛快。
满月:我们路过一个湖泊。一轮满月,静静地,挂在湖那方。

内容摘要
生活里难免会遇见问题,不 用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出“不”,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。
本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。

主编推荐
·百万畅销书作者韩梅梅继《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列,清醒书写关于生活的智慧。
    ·书中列出百种可以令人安静平稳、平复情绪的小事,引导在都市中忙碌生活的人们静下心来,享受生活,感知岁月的美好。
    ·全书四色印刷,图文并茂。作者用丰富的生活经验告诉我们,不管怎样,请尽力去做哪些喜欢的事情,充满活力的,全情投入。

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